快好知 kuaihz

天然“清肺王”,用水泡着喝,清肺润肺,7天...

金橙柠檬红茶

在快乐的厨房里

成份:

柠檬,3个蓝莓,1个红茶袋,20克糖,适量热开水

烹饪步骤:

1.准备原料。

第二,将适量热开水倒入茶壶,加入红茶袋,使茶香和茶色,将丢弃的茶袋冷却,冷藏半小时。

3.柠檬橙洗净,柠檬切成薄片,橙子切成两半,取出种子。

4.把柠檬片放进玻璃杯,用勺子把柠檬汁碾碎。用手捏果汁,然后把它放进杯子里。

5.加糖,倒入茶,在饮用前充分搅拌。

烹饪技巧:

1。柠檬富含维生素C等维生素及微量元素、果胶等,每次用温水泡、味酸可口、具有热痰、生筋保湿肺、咽部抗浊等功效,每天喝一些以增强免疫力,减少尼古丁对肺的危害。2.桔子茶可以逐渐去除肺部的垃圾毒素,减少尼古丁对身体造成的伤害。经常吸烟的人的肺和喉咙受到不同程度的伤害。橙子能滋阴滋润肺,调理气滞化痰,改善因吸烟引起的咽喉干燥、痰浊症状。

绝妙的建议

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:清肺  清肺词条  润肺  润肺词条  用水  用水词条  天然  天然词条  
食疗养生粥

 ​红枣紫薯粥的制作方法

红枣,补血养气,大多数情况下人们也多愿意把红枣当作食材做成粥来食用。而紫薯,人们大都愿意烤熟了吃或者是在超市买一些紫薯片,但如果把红枣与紫薯做搭配做成一份清粥,...(展开)