目录：
第一章：教你如何科学应对腹泻
第二章：生病附带好处
第三章：心衰是有迹可查的
第四章：鲜红斑痣如何治疗
腹泻也就是人们口中的拉肚子。拉肚子的感觉可不好受啊！拉肚子怎么办呢？是不是要立刻去医院呢？哪些情况下的腹泻需要立即去医院呢？下面小编就和大家一起来看一看吧！
腹泻了别急着上医院
急性腹泻是一种常见病，如果腹泻了是否需要到医院就诊？”腹泻”是指一天内大便3次或3次以上，病因大体可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。感染性腹泻是指由生物原因导致的腹泻，如细菌、病毒及寄生虫等。一旦发生急性腹泻，哪些情况下应该到医院治疗呢？
出现腹泻后如症状较轻，腹泻的量较少，无发热，可通过休息、饮食调整、补充水、盐等处理，症状逐渐好转，可不去医院就诊。如反复腹泻，伴有腹痛、发热、呕吐症状，出现黏液血便，严重水样泻，伴有口渴、少尿、皮肤干燥起皱，双眼下陷等脱水症状，就应尽快到医院就诊。
通过观察粪便性状可“八九不离十”地进行鉴别诊断，如急性水样便多是轮状病毒或产毒素细菌（ETEC）感染引起的，而脓血便主要是侵袭性细菌，如痢疾杆菌、沙门氏菌、空肠弯曲菌等感染所致，当然，有条件的还是应及早进行粪常规检查及细菌培养药敏试验等。通过粪便化验，可以明确患者是否为感染性腹泻，是细菌性还是病毒性腹泻等，但化验结果往往滞后于临床实际诊疗行为。
腹泻患者由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分，选择口服或者静脉补充要根据患者的实际情况。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡；如果恶心呕吐不严重，建议以口服补液为好，可以多次小量补之。而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方。
当前临床上正在推广的《中国腹泻病诊断治疗方案》中新的治疗观念和方法，包括继续饮食，应用口服补液盐预防与纠正脱水，合理应用肠道黏膜保护剂，纠正滥用抗菌药物等。滥用抗生素不仅会导致病原微生物对药物产生抗性，而且会杀灭体内的正常菌群，搞不好会适得其反，加重病情。
生病附带好处
生病是件不容忽视的大事。它把我们的注意力全部集中到自己身上。它让我们有机会摆脱那些琐碎的事儿。不要紧的事情像风中的碎纸片一样一哄而散。如果我们可以完全进入这种状态，那么可以说正是疾病打开了我们的心灵，将我们与那些最重要的事情连接起来，与那些真正需要优先处理的事情连接起来。
但是，更多的时候我们只注意到“脆弱的身体”。“病人”这个词可以指生病的人，也可以指无用的人，但是谁先谁后昵？躺在床上感到无助、无力、无足轻重的病者，还是感到不被承认、不足胜任从而得病的人？
疾病给了你一个尊重自己、面对自己的机会。如果疾病源自压力，那么为什么你对自己要求这么高？为什么你要对自己苦苦相逼？你是不是在向谁证明什么？向你父母？用自己的身体去换取成功，却又无法享受成功，这值得吗？或者你内心真正想的只是逃避，不想面对某些事？疾病之下隐藏了对失败的恐惧吗？你是否失去了自尊？
当我们得病的时候，我们失去了对未来的控制。我们管不上它了。这是一段空白的时间，让我们喘口气，重新建立起联系；这是一段回忆的时间，让我们回忆自己曾经是怎样的，我们的真实面目是怎样的。它给我们提供了回旋的空间，让我们从以往不可能的视角重新评估自己。它给了我们认识自己的机会。
心衰是有迹可查的
心力衰竭（简称“心衰”）是各种心脏的最严重阶段，慢性心衰在日常的发病过程中是有一些蛛丝马迹的，当慢性病患者尤其是息有心血管疾病的老年人出现以下五大“信号”时，应及时采取治疗措施。
1、疲乏无力：乏力是心衰的早期信号。许多心衰患者都会在发病早期出现全身乏力、少气懒言等症状，甚至走路稍快或轻微劳动都可以导致气喘吁吁、心慌胸闷。
2、咳嗽、气喘、夜间胸痛：频繁干咳、胸闷气喘都是心衰患者的常见症状，尤其是患者在夜间容突然因胸闷、胸痛而憋醒，被迫坐起后才能逐渐能够，则更需注意，这些往往是左心衰竭的症状。
3、欲不振：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀……引发这些消化系统症状的罪魁祸首很有可能也是心衰。右心衰竭可以导致内脏淤血，引发食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状，病情严重者还可出现腹痛、腹泻。
4、尿少、浮肿：尿少、浮肿是心衰发生的一个重要信号，心功能变差可以导致尿量减少、淤血。心衰者往往会出现尿少、双脚或双小腿水肿等现象，且在劳累后加重。
5、情绪或精神异常：这一类症状多出现在老年心衰患者身上，是老年人值得警惕的一大信号，往往表现为头晕失眠、烦躁不安、意识不清甚至昏迷等。
长期慢性缺氧是导致心衰的主要原因。心脏持续慢性缺氧，时间久了，其后导致心肌肥厚和心脏体积肥大，进而使心脏的执行功能下降，最后发生心力衰竭。
鲜红斑痣如何治疗
鲜红斑痣，现在叫微静脉畸形，是真皮层毛细血管网发育畸形所致，可发生于体表的任何部位，其中以头颈和四肢尤为多见，安静时颜色较浅，活动后颜色加深。鲜红斑痣大小不会变化，成年后常出现颜色加深、增厚及结节样改变，大多不能自行消退。
鲜红斑痣治疗要趁早，一般出生后即可考虑，5岁前治疗效果尤佳。因为随年龄增长，颜色加深，治疗难度也会增加。治疗方法有药物治疗、手术治疗、同位素敷贴、×线照射、冷冻疗法、激光等。同位素敷贴和X线照射，因疗效不确定，并发症严重，已不主张采用。而手术和冷冻治疗因常遗留瘢痕，也甚少应用。
目前，治疗鲜红斑痣的主流方法有激光疗法和光动力疗法两种。原则上，对面积较小、颜色较浅者，应首选染料激光疗法：而病变面积较大或部位较深者，则选用光动力治疗。激光治疗一般需要多次治疗，费用也较高，家长可向专业医生详细咨询后，根据自身情况确定合适的治疗方案。
