毛巾的使用是与皮肤直接触碰的，因此使用时要注意卫生，要勤换洗，毛巾的使用寿命一般为三个月左右，然而很多的男性却不注意这一细节，毛巾用久了是非常不健康的，因为它会粘有很多对身体有害的细菌，那么毛巾的使用方法是怎样的呢？本文就将介绍一些毛巾使用常识。
三个月不换毛巾易得病
正常毛巾的使用寿命是在三个月左右，因为男性在使用毛巾擦拭身体时，身上的汗液分泌物、细菌、污垢以及油脂等很容易吸附在毛巾上，长期以往就会造成毛巾上有很多的细菌，那么在毛巾使用后就会对皮肤有一定的损伤。
因此而不管是擦脸的还是擦身体的毛巾，最好每周都要彻底的清洗一遍，才不会让毛巾上的细菌伤害肌肤。
并且要勤更新毛巾，毕竟毛巾用久了，变得硬邦邦的会使人不舒服，最重要的是沾染的大量细菌，如果毛巾中带有大量细菌、病毒，将会通过五官和皮肤渗透到体内，很容易引发过敏现象，或是长痘痘，甚至是皮肤病。
2~3个月换一次毛巾
勤俭是中国人的传统美德，尤其是中老年人，什么东西都得用到破损才舍得扔，尤其是毛巾。
人们放在卫生间里的毛巾在潮湿的环境中很容易成为细菌的温床，再加上空气中灰尘、皮肤油脂、外界病菌的侵扰，这样只会让毛巾越用越脏。
毛巾一旦沾染了病菌，不仅让人们脸部受感染，还会让皮肤长斑长痘，甚至是引发患有皮肤病等，所以2~3个月换一次毛巾才是健康的关键。
而且，中国人用毛巾的习惯就是沾湿了用，用湿毛巾洗脸，其实就等于用细菌护肤。而大肠杆菌、厌氧菌等致病菌，甚至艾滋病毒能在湿毛巾里存活两天以上。
所以用湿毛巾更容易让人们患病，成为人脸部健康的最大威胁。所以，把脏毛巾用肥皂清洗干净，并在有阳光的地方晒干，使用干毛巾才是健康的保障。
另外，在使用中还应该注意，刚买回来的毛巾要先清洗再用，养成每天清洗的习惯，毛巾一旦发黄、发硬、发黏，就要及时更换。
男性至少有三条
此外，在很多人家里，一条毛巾可用来洗脸、擦手、洗澡、洗头，甚至清洗私处。
如此一来，来自手上、脸上、头发以及毛巾自带的细菌就会布满全身，如果病菌进入口鼻腔、眼睛等敏感部位，还可能会引起不适，尤其是孩子和过敏体质的人，更容易中招。
因此，毛巾必须按用途来分，男性至少有三条，洗脸、洗脚和洗澡毛巾分开使用，女性应准备至少四条，在洗脸、洗脚和洗澡的基础上，再加一条清洗私处的毛巾。
毛巾要经常保持干燥
毛巾上有大量的汗液、泪液等分泌物。所以我们更需要经常清洁消毒。
最常用的就是蒸煮消毒法，把毛巾先用开水煮沸10分钟左右，然后再用肥皂水清洗，晾干后就可以使用了。不管什么方法，一定要在通风处有阳光的地方晾干，暴晒下毛巾更好消毒杀菌。
选择适合的毛巾
要选择纯棉，手感柔软，吸水性好，材质蓬松，面料有弹性，毛圈均匀，缝边齐整，没有异味的毛巾。不要选择劣质材料，做工粗糙，吸水差有异味的毛巾。
1.毛巾要专人专用，专巾专用。每人每天使用毛巾的数量应为4-5条。分为洗脸、洗脚、洗澡和日常个人维护小毛巾，而女性还特别要增加1条个人生理卫生毛巾。
2.重视毛巾的卫生，做到勤洗、勤煮、勤晒，每周对毛巾进行消毒一次。不要把湿毛巾挂在不通风的卫生间里，因为细菌和病毒在湿毛巾里生存的时间较长，繁殖速度成几何数增长。
3.任何东西都有使用期限，家纺专家认为毛巾的使用期限一般为3个月左右，过了使用期的毛巾又脏又硬，会危害健康，成为了新的污染源。
4.购买毛巾制品时，要认真选择，不要贪图便宜。很多低价毛巾看上去很漂亮，手感也不错，但实际上都是用废旧原料和劣质化学染料生产的，有些化学染料中还含有苯氨致癌物质。人们拿这种毛巾洗脸就如用工业废水洗脸一样，会严重损害皮肤，危害健康。
5.合格毛巾与伪劣毛巾的区别，格毛巾质地蓬松，手感柔软，制作精细有良好的吸湿、隔热、耐热的性能。伪劣毛巾容易起球、掉色不透气、吸水性不强。
毛巾硬了怎么办
1、将淘米水(第一、二遍)倒入锅中，把毛巾放进去煮，烧开后再多煮一会就行了。经过这样做的毛巾会变白，变柔软，变得比原来厚，会有淡淡米香。
2、把毛巾放在洗涤液热水中，煮或烫5分钟后，再趁热洗干净就可以了。
3、毛巾常洗且每隔一段时间用肥皂、洗衣粉或碱液煮沸数分钟，可防发硬。煮沸时毛巾应全部浸水中，以免与空气接触发生氧化而降低柔软度
4、在洗毛巾时，将毛巾放入搭有浓肥皂液，醋水或碱水中煮沸片刻，煮的时候应该使皂液淹没毛巾。
然后再用清水，温水依次漂洗数次，带着水晾于通风处。晾干后，毛巾就会恢复柔软。需要提醒的是毛巾不可长久地在太阳下曝晒，一般晾在通风处自然晾干比较好。
5、毛巾科学消毒法，将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟。
6、最好的方法是使用醋精，将醋精放在1：4的溶液里，水量不要多，漫过毛巾就行，浸泡5分钟后，再进行搓洗而后用清水漂洗干净即可。
毛巾变黄怎么办
一、毛巾变黄的原因
脱水不净问题，如果毛巾在洗涤中脱水不净，会形成碱性化学品的残留，留在毛巾纤维之内，造成毛巾发硬，使毛巾的牢度下降。
2、碱性化学品
在洗涤过程中对棉纤维是安全的，不会损伤毛巾纤维。但是如果脱水不净，使碱性洗涤剂的残留留在毛巾纤维内，毛巾烘干后就会使毛巾发硬，柔软度下降。
3、氯漂的残留
氯漂剂是洗涤化品中较强的一种漂剂，对棉织品中棉纤维是有些损伤。在投放洗涤中必须合理使用和控制。
如果温度洗涤时间浓度控制的好是比较安全的，反之，温度、浓度、数量控制不好，再加上脱水不净，这样形成在棉纤维的残留物质，残留的物质对棉织品的纤维是有损害的。导致毛巾织品发黄发硬等现象。
原料使用上要合理恰当，按操作操程序去做，毛巾的洗涤最后一道工序是使用酸剂中和，如果酸中和不恰当会造成织物发黄、发灰。在洗涤过程中由于水质硬度过高，水质不良等原因，容易使毛巾发灰、发黄。
出现这些现象往往用酸剂进行中和恢复毛巾的白度。在使用时应该注意棉纤维怕酸不怕碱，如果经常来用酸进行洗涤，毛巾的寿命能明显下降，因此应控制投放量。棉织品织物pH值调整剂到5.5~6.5我们的人体皮肤的pH值基本一致。
清洗方法
1、可把毛巾放入锅内加水淹没住毛巾为宜，再撒一把碱面煮沸5分钟后用热水冲洗即可。
2、用洗米水加上桔子皮，煮开后把发黄的毛巾放进去，轻轻揉搓可去黄。
毛巾的保健作用
生活中很多普通的东西其实是有大作用的，只要我们善于发现和尝试，就拿毛巾来说，只要用法得当，它是有很好的保健作用的，我们来具体的了解一下。
缓解眼疲劳
用毛巾热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳，能部分缓解干眼症的症状，还有明目健脑的功效。
预防耳聋
用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改善耳部血液循环，预防因缺血引起的功能性耳聋。
改善头晕
将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，可改善部分患者的头晕症状，还可提高反应力和思维能力。
治落枕
轻微落枕可用热毛巾敷患处，并配以颈部活动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后左右侧转动。
防治颈椎病
早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。
结语：通过对上面文章的阅读，相信大家对毛巾使用常识已经有了更多的认识，在日常的生活中，注意自己的毛巾使用方法，使用两个多月时，就要记得换毛巾了，这样才可以避免与皮肤接触使得毛巾上的细菌进入体内，希望今天小编的介绍能够帮助到大家。
