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每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安
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网友提问
冯名雨老师,我是四十岁左右的女性,前一段时间经常出现咳嗽的情况,去医院检查后发现有肺部结节的问题。请问这个结节会癌变吗?艾灸什么穴位能消散结节呢?
解答分析
其实,在几年前甚至更早的时候,大家听说过肺部结节吗?就算有,估计也不多。但是近几年这个问题的咨询量还是蛮多的,为什么呢?
原因的话,两方面居多
首先,是多年前的技术不行,比如现在2mm的结节都可以清晰可见,如果是以前的话这个标准估计查不出来。
其次,现在环境污染也比较严重,比如雾霾,pm2.5,粉尘,尾气等等吧。我们每天呼吸这些东西,肯定对于我们的肺是一个沉重的负担。
当然了,肺部结节的情况,实际上也是存在多发人群的,比如矿工,教师等
记得在上小学初中的时候,班里面无论学习好还是一般,都不太愿意坐在前两排,因为老师在黑板上用粉笔写字,一擦就粉笔灰漫天飞,所以你懂的。这个也是教师容易多发此类问题的原因之所在
关于肺部结节是否容易癌变以及它的艾灸调理法,我就简单和大家聊一聊:
01:
是否癌变
1:
几率问题
肺部结节肯定是有癌变可能的,但是它的癌变几率一般随着年龄的增加而逐年递增。有一份统计数据是这样说的:
35岁以下,1%~3%的癌变几率;40岁以上,对半开的癌变几率;70岁以上,恶性概率70%左右
当然了,这个只是一个大的统计学数据,对于个体而言,意义不是特别大,所以大家尽量放平心态,不用太过于担心
02:
如何调理
1:
肺部结节
首先,中医认为,肺,主气,司呼吸。肺部疾病的出现,牵涉的情况比较多,比如肺气虚,脾气虚,肺肾两虚等
每个人具体情况不同, 那么如果从大的角度来尽量调节呢?
大家掌握好四个字:扶正祛邪
扶正:就是提高个人机体的自我免疫力,或者也可以称之为扶阳
祛邪:我们就要针对局部病症出现的位置和原因进行分析,找到原因,去调节局部的问题。
比如,从艾灸的角度而言,可以扶阳气的穴位有很多,我简单推荐三个:大椎穴,中脘穴,足三里穴。
大椎穴,是人体督脉的穴位,起到承上启下的作用。如果大椎穴淤堵那么,人体一半的经络都会受到影响,比如:
1、督脉;2、膀胱经;3、大肠;4、小肠;5、三焦经;6、胆经;7、胃经。
所以,可见其重要性
中脘穴和足三里穴,实际上都是调节脾胃的大穴位,因为脾胃,乃是人体后天之根本。比如你生病了,只要能吃能喝,基本上病症不会太差;反过来,如果一个病症,导致你不能吃不能喝,那么,这个人基本上是活不长久的。
03:
穴位推荐
1:
食疗
首先,我们先说食疗的问题。因为民以食为天,药补不如食补。重点的话,我们就是补肺,健脾,益肾。
补肺:白色食物,比如白木耳,白扁豆等
健脾:淮山药、海米,小豆、大枣等
益肾:黑色食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻等
2:
重点推荐三个穴位:肺俞穴, 太渊穴,太白穴
01肺俞穴,
位置:
在背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
找法:
第1步:正坐低头;
第2步:确定后正中线:即在背部中央所作的垂直线;
第3步:在后正中线上,可见颈背部交界处椎骨上有一高突;
第4步:这一高突能随颈部左右摆动而转动即是第7颈椎棘突;
第5步:由第7颈椎棘突垂直往下推3个椎体棘突即是第3胸椎棘突;
第6步:在第3胸椎棘突下与肩胛内缘作一水平线,此水平线中点即为本穴。
释义:
肺俞穴,为肺的背俞穴,解决和肺相关的病症
02太渊穴,
位置:
在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。
找法:
坐位伸臂侧掌。在腕横纹桡侧轻触桡动脉,从感觉到搏动处稍往桡侧移动,至凹陷处即为本穴。本穴正对经渠上方。
释义:
太渊穴,为肺的原穴,是其原动力所发之地,艾灸后可以补益肺气
03太白穴,
位置:
在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。
找法:
正坐垂足或仰卧。在足大趾与足掌所构成的关节(第1跖趾关节)后下方掌背交界线处可触及一凹陷,按压有酸胀感,即为本穴。
释义:
肺属金,脾属土,土生金,所以,脾为肺之母。根据“虚则补其母”的原则,我们选择艾灸脾经的原穴,辅助肺的强健
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冯名雨艾灸