新冠肺炎因感受“疫疠”之气所致，患者存在神疲、乏力、气短、懒言、胸闷、憋气等症状，需要提升正气。中医认为，“正气存内，邪不可干”，要缓解症状、维护身体正气，防止外邪入侵，教大家一套耳穴按摩贴压法。
1.耳轮环快速按摩法。耳轮环快速（2圈/秒）从下向上按摩，主要按摩耳大神经、枕小神经、交感、外交感，可起到活血、促进微循环、增强机体免疫力的作用。耳轮环处有身心穴，此穴有缓解焦虑之效，能缓解因疫情出现的心理不适。按摩时间为3分钟。
2.内分泌环（耳内环）快速按摩法。快速（2圈/秒）从内分泌穴沿内耳环（途径促性腺激素点、丘脑、脑干、甲状腺、胸腺、胰腺、前列腺、肾上腺与内分泌相交）按摩，此法能调节人体激素分泌，增强抵抗力。按摩时间为2分钟。
3.神门镇静按摩法。双手拇指和食指对压耳穴神门处，做掐按法，力度以能耐受为宜。也可耳穴压豆，贴压胸三角（交感、胸、心血管皮质下）和神门。▲
