最近我发现，第二掌骨可热门了。
根据生物全息理论，第2掌骨（桡侧）是整体的缩影，具体对应见下图。刺激第2掌骨，不但能用来诊病，还能用来治病。
刮拭第2掌骨测试脏腑健康
具体方法：五指并拢，虎口朝向面部，拇指自然弯曲，用垂直按揉法依次按揉第2掌骨桡侧的各全息穴区。
仔细查找，如发现疼痛敏感点，则提示对应的部位属亚健康或有潜在病变，可以根据阳性反应的诊断规律判断亚健康或病变的轻重程度。
疼痛
酸痛
经脉因气血不足而缺氧
胀痛
经脉因气滞而缺氧
刺痛
经脉因血瘀而缺氧
砂砾
仅有砂砾
经脉瘀滞时间相对较长，但目前无症状
砂砾与疼痛同时存在
经脉瘀滞时间相对较长或局部有炎症，局部或该经脉、脏腑器官有缺氧现象，目前有轻微症状
结节
仅有结节
经脉瘀滞时间较长，结节越大、越硬，缺氧越严重，提示该经脉、脏腑器官有缺氧现象或局部曾有过炎症，是以前的病变，目前无症状
结节与疼痛同时存在
经脉气血瘀滞的时间较长，该经脉、脏腑器官有缺氧现象或局部有炎症，目前有症状
需要注意的是，刮拭第2掌骨桡侧时，左右两手都要检查、按压，哪一侧疼痛及阳性反应明显，则提示身体哪一侧脏腑器官病理变化明显。
这些常见病都能求助第二掌骨
只要我们平时摸到自己的第二掌骨处有疼痛或看到其他变化，就说明身体相应的部位可能有病，有空时可以经常按按、揉揉。
不要用拇指的指腹去按压，因为这个穴位的区域比较小，用手按压时面积太大，不容易准确。要用拇指的关节处去按，这样刺激的作用集中，力度大。还可以用笔、梳子等硬物的钝处去按压有痛点的部位，也都能起到很好的效果。
１、如果突然胃疼，就在第二掌骨的中点按压100下，左右手都要按，很快胃痛就会缓解。
2、常使用电脑的人颈椎不舒服，随时点压第二掌骨对应颈椎的穴位，就能放松和缓解。
3、头痛时直接按压第二掌骨对应头部的穴位，效果很好。
4、女性得了妇科病，可以有空时按压第二掌骨上腰、下腹的穴位，每次最少也要上百次，要有足够的刺激量。每天2~3次，同时配合食疗，常年坚持也能明显缓解症状。
5、血压高的人，可以在第二掌骨处的皮肤上涂适量润肤油，然后从头穴往足穴推，两只手各推200次后就有明显的降压作用。但此方法不能常用，常用泻气，只能用在应急上，比如突然感到血压高了，头晕了，你就赶紧推，慢慢地你就能感觉到头渐渐地轻松了，心里不躁了。
6、胸闷、心痛时，按压心、肺对应的穴位能缓解不适。
7、当你吃了不舒服的东西后，胃肠难受，你就从第二掌骨的胃穴往下推至足部，只需推几分钟后，胃难受、作呕的感觉就会减轻。继续推，一边推一边用力按，两只手都各推几分钟后，很快就有要排便的感觉，当你及时排出吃下的不消化物，人很快就舒服了。
以前，我的胃肠非常不好，不敢随便在外面吃东西，一旦吃了不消化的食物，胃肠能难受好长时间。掌握了这个方法后，只要一不舒服，我就推这个部位，不出半小时，就能及时排掉不消化的食物，很快人就不难受了。
有人说，那此方我用在治便秘上不也行吗？我说也只是临时用，不能多用，多用同样泻气。如临时便秘，可用推第二掌骨的胃穴至足穴这个区域的方法来促进排便。
刮拭第二掌骨还能快速缓解痛经
痛经出现时，可以用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧下腹穴。仔细在下腹区范围内寻找疼痛敏感点，重点按揉疼痛敏感点就行。
前几天我去外地培训全息刮痧，在现场就感受了全息刮痧的神奇：一位女士，说痛经，有刮痧达人帮她刮了第二掌骨的全息穴位，刮完一只手就说痛感改善了好多，两只手的第二掌骨都刮完，痛经就完全消除了！
本文来源：“张秀勤刮痧”微信公众号
作者：张秀勤
张秀勤教授
中国刮痧专业委员会主任
全国刮痧界领军人物
张秀勤教授潜心研究刮痧疗法，术业专攻，创立全息刮痧，著书立说，多本著作畅销不衰。传播刮痧的足迹遍及全国各地及东南亚、欧洲各国，她的学生遍及工农商学兵各界，桃李满天下。
作为中医刮痧专业委员会副会长单位，上医健康已顺利开展了5期全息刮痧培训，受训学员已达近500人次。上医健康刮痧基地的线上微信粉丝群更是有10000+人次在共同学习全息刮痧。
今年10月，第6期全息刮痧基础班+美容班的培训课程又将在上海隆重举行。这一个跟张秀勤教授面对面学习全息刮痧的好机会，热爱刮痧的你，怎可错过？
