老中医奶奶的故事第830
中医方法对付糖尿病
这儿有一组简易有效方
作者：曾乐
奶奶说，生活方式病最难治，因为不良的生活方式就是病因，有人一方面大吃大喝，另一方面却想用药控制血糖和血脂不增加，可能吗？我的回答是：不可能，所以，我们得反复强调一点，生活方式病就得改变不良生活方式，然后才会有治疗好的可能。因为改变不良生活方式，就是针对病因的一种治疗方法，而且是最基本的方法。这一点必须让患者明白，明明白白，并且贯彻执行，不然，就不要治，治也是没有什么好效果的。
奶奶说，我们吃菜做菜要特别注意少放油，由于炒菜油放少了，炒出来的菜就不太好吃，口味没有重油的菜好吃，所以，很多人就难以做到炒菜少放油，这个就特别需要注意，油吃多了，一定会得三高，高血脂高血压高血糖肯定会找上门的，油是高热量食物，很难被我们的身体消化，吃多了不但加重身体的负担，加重肝胆负担，一旦降解不了，就成了身体内血管内的垃圾和定时炸弹，成了我们健康的最大威胁，少油少盐，多运动，是保持身体健康的最基本的要求。
奶奶说，现代人运动量有限，除了体力劳动者，除了运动员，成天不怎么运动和运动量小的人，饭也不要吃得太多，吃撑也对身体健康不利，每餐半饱，大半饱，就很好，养成习惯，吃饭时细嚼慢咽，不必急，咀嚼很重要，因为咀嚼可以促使消化酶的分泌，有利于消化，直接抑制血糖的增加。
外面饭店的菜为什么好吃，无非就是放油多，油重。所以，能不去饭馆吃饭就不要去饭馆吃。这是想健康长寿的中老年人，希望不中风的人都得注意的。
奶奶说，这儿有几个治疗糖尿病的有效方，大家可以参考选择。请选用者，在当地中医指导下选用。
一，一位三十多岁的女士，因三多（就是多饮，多食，多尿）和全身疲乏无力，前来就诊，查尿糖四个加号，血糖值为220mg/dlL确认为糖尿病，曾用益气养阴中药，无效。来我科室寻求中医治疗，我把脉之后，建议她改用干马齿苋每次2两（100克），水煎两次，合并后分成两份，早晚分服，每日一剂，停服其它药物，嘱其控制饮食，适量运动，规律生活，不要焦虑。七天后来院复查，尿糖转阴，血糖下降，再服一个月，血糖正常，三多症状消失，后跟踪随访三年，未见复发。
所以，凡是年轻人中初起“三多”，检查为糖尿病的，可以试用此方法，既经济无副作用，又效果确切。
二，单用玉米缨子煎水喝能够治疗糖尿病。取玉米棒子尖部突出的红缨子100到200克，用煎药锅加水煎煮，日服3次，每次两小茶杯，不用忌口，连服效果显著。这个方法简便易行，我在中原某市交流时介绍后，有一家医院就曾做个类似研究，收集的案例很多，不再一一列举。
三，黄连素可使血糖下降。黄连素本是常见的抗肠道感染的中药，具有副作用小，服用安全方便等优点，曾有多起报道，每日服3次黄连素，每次0.3-0.5克，可治疗糖尿病。
临床观察多例病例，一般服用两周后，血糖、尿糖全部降至正常，“三多”症状全部消失。其中11例小剂量服用黄连素治疗3年多，血糖一直在正常范围内。观察发现，无论药量大小，均无不良反应发生，血糖降至正常后也无低血糖发生，说明该药对正常血糖无影响，又经研究，黄连素兼有磺酰脲类和双胍降糖药的特点，它不影响胰岛素的分泌释放，也不影响肝细胞胰岛素受体数目和亲和力，是一种安全有效的降糖药物。
但得提醒的是，凡糖尿病发展到阳虚体寒的，需要注意此药的寒性可能会对此类人群不利。
四、早晨吃水豆腐可以降血糖。
张某患糖尿病好多年了，医院化验血糖17.6mmol/L，尿糖三个加号，嘱其每天早晨空腹吃一碗水豆腐，不吃早餐，他吃了一周，就感到身体比原来有劲儿，吃了十天到医院化验，尿糖一个加号也没有了，血糖降到8，他高兴得不行，继续吃一段时间，诸症皆除，血糖降到6以下的正常值。后嘱其规律生活，控制饮食，加强运动，管住嘴，迈开腿，保持乐观情绪，多年随访，糖尿病未再复发。
每日一方
苦瓜汤可治糖尿病
选取鲜苦瓜250克，洗净去瓤，切成丝，加水1500克，煎熬半小时，然后喝苦瓜汤，一天四到五次。
如果没有鲜苦瓜，也可有干苦瓜片25克煎水当茶频频饮，效果一样。
===========================
