本文理论依据：《证治准绳》、《中医基础理论》、《中医病因病机学》、《现代临床方剂学》
今天这篇文字，我想和你聊聊，咱们中国人调治肝郁的办法。
老规矩，先来看一个医案。
前几年，曾经有一个在电台做主持人的朋友，来找我。
他什么毛病呢？说来让人哭笑不得。
他在电台啊，要主持节目。有的时候，还得录音、配音。但是最近这段时间，他绝感觉自己，在话筒前，说着说着，就有一种从胃里面有气冒出来的感觉，也就是所谓的嗳气，但不是打嗝。这股气吐出来了，感觉舒服了。如果出不来，他就觉得胃里面胀。
但是，他在录节目或者直播的时候，一旦嗳气出来，那声音多不好啊！所以，他还得往回憋。
后来，这个情况越来越严重。他到医院查过，说是有一点轻微的浅表性胃炎，并不严重。用药调治无效后，他来找我。
我看一下他的脉，比较弦而有力。看舌头，舌淡苔薄白。就在我思量的时候，他在对面就接了几个电话。我不知道这些电话是谁打给他的。但是他在电话这端的语气，显得非常不耐烦，十分焦躁。
等他放下电话，他也是眉头紧皱，一脸的不高兴。
我就问他，你平时的情绪，总这样糟糕吗？
他点点头说，是啊，他这个年纪，41岁，家里上有老下有小，事业上还有一堆事儿，有的时候情绪的确控制不好。
我说，你的病，不在胃，而在肝。你回想一下，你是不是常觉得胸闷，想叹气，或者说胁肋部位偶尔疼痛。
他仔细想，说胸闷倒是没有，胁肋偶尔疼一下的感觉，倒确实有。
听他说这些，我低头写了一个配伍：陈皮、柴胡各6克，川芎、枳壳、芍药各4.5克，炙甘草1.5克，香附4.5克。水煎服。我说，你可以直接用，或者以这样的配伍为标准，找中成药。
他表示不理解。但是在应用之后，发现确实有效，嗳气和易怒的现象好很多。肚子不像以前那么胀了。
这里的道理，其实非常简单。
这个人的问题，在于肝郁气滞。这是我们当代中国人的一大通病，特别有现实意义。
我们的肝，主条达。如果因为各种因素导致肝郁气滞，那么肝胆二经所经过的胁肋部位，就会胀痛或灼痛。肝气横逆克脾，所以脾胃失常，人就会嗳气、腹胀、食欲不振，甚至肠鸣、大便不规律。肝郁日久，情绪不展，于是人就容易发火。肝气郁遏，人就难受。所以我们就希望长叹一口气，来自救。脉弦而有力，是肝郁气滞的标准脉象。什么是弦？就是你搭上去，感觉脉象紧绷，如琴弦应于指下。有力，是说脉搏动得有力量，触摸上去有劲。
这样的人，就得用疏肝理气之法。我前面提到的，其实就是《景岳全书》里头记载的柴胡疏肝散。这是中医里面治疗肝郁最有名、最基础的方子了。其中，柴胡、川芎、香附疏肝气，芍药养肝血，枳壳、陈皮行气导滞，畅快脾胃之气。其中的陈皮还用醋炒，可以辅助行肝气。这就是基本意图。
我之所今天谈这个经验，完全是出于现实的考虑。
可以说，眼下正值早春。春季，应于肝啊。在春天里头，和肝相关的病会高发、加重一点。比如说肝阳上亢导致的高血压、中风，还有慢性肝炎等等。当然，肝郁气滞的现象，在春天也多见。所以古中医在鼓励人们，春天一定要保持心情舒畅，用于对抗肝郁引起的身体不适。同时，我们今天的中国人，竞争压力是比较大的。太多中年人会面临肝郁气滞证的问题。这类人广泛见于慢性胃炎、肋间神经痛、胆囊炎、胃肠神经官能症、冠心病、肠易激综合征、乳腺增生的患者。所以，我觉得有必要，就这方面撰写文说，给读者们提个醒。
当然，能疏肝的方法有很多，针对的证型也不一。像前几天，我就写过川楝子和延胡索配伍，疏肝气泄肝火的。所以，我希望读者朋友在看明白本篇文章之后，能在中医师，或者药店中药师的指导下用这个东西。文中配伍，疏肝气很好，清肝火就不行。
