本文理论依据：《中华临床中药学》、《临证本草》、《现代中药药理临床应用手册》
论岐黄之道，谋苍生之福，欢迎各位读者。我是中医人，文君然。
今天这篇文说，我想和您一起探讨一则治疗失眠的便方。
你记下来，然后我说其中的道理：准备夏枯草和制半夏各9克，浓煎服用，仅此而已。临证或有加减。
这个办法，最初载于《医学秘旨》。
我之所以对这个办法印象深刻，源于我的一位师弟。我的这位师弟，也是博览群书的优秀医者。那是十多年前了，有一次，他应邀去异地就诊，恰好，我也去那里办事，于是一同前往。我在闲暇之余，还陪他出了半天诊。所谓陪他出诊，不过是他在一边看病，我在一边看书。
当时，有一个失眠患者来看病。这个失眠患者大概50多岁，女性，一坐下来就哭丧着脸。原来，她已经连续一周，每天睡眠仅仅3个多小时。而在此之前，她睡眠不好的问题就一直存在，时好时坏，已历十年。这种折磨让她感觉生不如死。当时，我和我的师弟正值壮年，和所谓老中医相比，看上去嫩了点。这名患者对我师弟也没抱太大希望，只是说，过来试试，治不好也没关系。
听患者这么说，我师弟来劲儿了，花了好长时间诊脉，反复思考和审阅她之前服过的方药。最后，他非常郑重地告诉患者，你用制半夏、夏枯草各9克，水煎取浓汁服用。效果怎么样，你打电话给我。随后把自己电话给了对方。
回去的路上，我的这位师弟话不如往常那样多了。我知道，他一定是在思考那个失眠患者，他是个“医痴”，我心里清楚。
想不到，回去的第二天，我师弟特别兴奋地给我打来电话：“好了，好了！昨天那个失眠老太太好了，当天晚上就睡着了。你看怎么样”？我嘴上恭喜，心里面也是暗挑大拇指。
这件事我之所以有印象，源于佩服我师弟，对古方，对典籍的涉猎，确实是有价值、有水平。
夏枯草和半夏两味药连用治失眠，这样的做法在古籍里明确记载。《冷庐医话》、《医学秘旨》里面都记载，半夏、夏枯草各3钱，浓煎服用，治疗阴阳违和、二气不交的失眠。《灵兰要览》里面记载，用制半夏和夏枯草各5钱，治疗失眠。
这个道理到底在哪里呢？说老实话，我一直在思考。现在，我把我思考的具体内容写出来，供您参考。
第一个，看夏枯草。
夏枯草这个药，最初载于《神农本草经》，性味辛苦寒，入肝经和胆经。它的主要作用之一，就是清肝火，清肝明目、消肿散结，比较善于改善肝阳化风的问题。总之，作为一味性味苦寒的药，它给人以克伐的感觉。其实，中药理论中，还有一种声音，就是主张夏枯草有补养肝阴肝血的作用。这一点，《本草衍义补遗》、《本草求真》、《重庆堂随笔》中都有记载和论述。典型的例子，就是血虚失眠的人，应用夏枯草，可以入睡。另外，夏枯草平抑肝阳，其道理，一定是它能平衡肝的阴阳，通过补阴来潜阳。这是它双重作用的体现。这应该是夏枯草助眠的主要机理之一。
其次，夏枯草能清肝火。去火这件事儿，本来就有助于安神。
接下来，看半夏。
半夏这味药，最初载于《神农本草经》，味辛，性温，入脾经、胃经和肺经，有毒性。一般应用都是用制半夏。它的主要作用载于燥湿化痰，和胃降逆止呕，还能消结散痞。当然，它助眠这件事可比夏枯草有名的多。《灵枢经》记载，秫米1升、半夏5合，治失眠。要求配千里流水8升，扬之万 遍。另外，《肘后备急方》等古籍也有半夏治失眠的记载。
半夏为何能治失眠？现代药理研究发现，半夏能抑制中枢神经系统，具有镇痛、镇静和催眠的作用。用中医理论分析，半夏化湿和胃，能调理中州。脾胃安和，则人体气机的中轴升降有序，这就有利于睡眠。
那么，把半夏和夏枯草这两味药放在一起，一个养肝，清肝火，一个化湿和胃，调畅中焦，两者配合，有助眠之功，似乎在情理之中。不过，如果你用另一个角度去思考，似乎更有道理。半夏和夏枯草，都带一个夏字吧？半夏，李时珍说“五月半夏生”。夏枯草，夏至后就干枯。两者在夏季一生一萎，阴阳交互，这就暗含了交通阴阳之意。睡眠这件事，不就是阴阳之气交接如常的表现吗？所以用夏枯草和半夏，引阴阳二气相交，故而起到助眠作用。
那么，到底什么样的人适合用半夏配夏枯草的办法啊？说实话，众说纷纭。有的医家，用于舌红、脉细数， 心烦、易怒、易惊的人身上，效果不错，夏枯草用量稍大一些。有的医家，用于脉象浮大而不耐按的患者身上，配合其他药材，效果很好。
我个人认为，半夏和夏枯草配伍，如果单独应用，对于痰热阻遏中焦的人比较适合。这样的人，可能舌红，苔黄腻，心情总是抑郁烦躁，失眠的同时头晕头痛，呕恶痰多，胸前闷。如果不是单独应用，配伍其他药材，那适用范围就广泛了，取它可以调和阴阳的效果，配伍不同，针对的病情也不同。它在这里就是一块百搭的布料，看你想做成什么样衣服。你怎么配都行，因为它调和阴阳，对各种类型的失眠，都有一定的意义。从验案来看，搭配甘麦大枣汤、越鞠丸、交泰丸、归脾丸等，都可以。
总而言之，半夏配夏枯草，的确是值得研究和思考的药对，是无数失眠患者的福音。读者朋友应该对此有所了解，必要时在中医师辨证指导下借鉴应用，应该对健康大有好处。
