近视，并不可怕，找准方法很重要！
穴位按摩，没有手术的风险、没有打针吃药的副作用，是预防治疗近视最“安全”的方法！继昨天的“睛明穴”按摩方法后，今天继续与您分享第二个穴位“攒竹穴”的正确按摩方法，帮您走出按摩的误区！
一、怎样理解“攒竹穴”？
攒竹。攒，聚集也。竹，山林之竹也。该穴名意指膀胱经湿冷水气由此吸热上行。本穴物质为睛明穴上传而来的水湿之气，因其性寒而为吸热上行，与睛明穴内提供的水湿之气相比，由本穴上行的水湿之气量小，如同捆扎聚集的竹杆小头一般(小头为上部、为去部，大头为下部、为来部)，故名小竹。
攒竹穴还有一个名字，叫眉本穴。眉，穴所在的部位也。本，根本也。眉本名意指本穴气血为眉发的根本。眉发与人的头发、须发一样，它皆为血气之余物，由人的肾之所生、血之所养。眉头须发始生于内而荣长于外，其气血来源在于本穴，本穴的气血强弱虚实直接关系到眉发的荣枯，故名眉本。还有眉头、眉柱、眉中多种名字，名意与眉本同。
二、“攒竹穴”的位置怎样找？
精准位置：该穴位于面部，当眉头陷中，眶上切迹处。
取穴方法：取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)即是。该穴与印堂穴成一字排列。
1.按摩法
用拇指按揉攒竹穴100—200次，每天坚持，可缓解治疗呃逆。
按摩攒竹穴，用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。
揉攒竹有一个更简单的方法，比如用直截来轮刮眼眶就行，不要轻轻一划就过去了，也不能跟画眉毛似的，要很有力量，这样不但能把你心里淤积之气给疏散开，又能舒眉展目，而且连眉毛中间的鱼腰穴也一块刺激了
2.刮痧疗法
轻闭双眼，取刮痧板呈45°角从眉头刮至眉尾，1—3分钟。每天一次，可改善头痛、眼疾。
3.刺灸疗法
可向眉中平刺或斜刺0.5—0.8寸或直刺0.2—0.3寸。禁灸。
攒竹穴主治头、目等疾患，如前额痛，眉棱骨痛，目眩，目视不明，目赤肿痛，近视，眼睑动，面瘫，头痛，目眩，迎风流泪，胬肉攀睛，眼睑动，目翳，颊痛，鼽衄，项强不可回顾，癫痫，尸厥，狂证，小儿惊风，面痛，眼睑下垂，腰痛，面神经麻痹，现代又多用攒竹穴治疗急性结膜炎，慢性结膜炎，泪囊炎，角膜白斑，神经性头痛等。
攒竹穴配风池、合谷，有祛风清热镇痛的作用，主治目赤肿痛，流泪。
攒竹配风池、太阳、合谷，治急性结膜炎。
攒竹穴配列缺、颊车，有通经活络的作用，主治面瘫，面肌痉挛。
攒竹配肝俞、肾俞、风池、角孙、太阳、光明，治视神经萎缩、视网膜出血。
攒竹配上星、合谷，治前头痛。
穴位按摩，没有风险、没有副作用，您可以结合昨天的睛明穴一起按摩。想学会更多预防治疗近视的正确按摩方法，明天还是这个时候，还是这里，与大家分享第三个穴位的按摩方法。我们不见不散！
祝您平安健康到永远
