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精神科专家就曾将人的性格分成 ABC 三类：
A 型性格的人：脾气火爆，胜负心强，遇到负面情绪，会直接发泄出来；
B 型性格的人：心态随和，豁达乐观，遇到负面情绪，会尝试自己排解；
C 型性格的人：情绪压抑，克制忍耐，遇到负面情绪，往往忍一忍就过去了。
在这三类性格中，B 型性格被视作“长寿性格”，C型性格被称为“癌症性格”。
这种性格遭受癌症的厄运的机率大，癌症发病率是正常人的3倍以上。
有时，我们之所以选择压抑情绪，也是因为我们错误地认为，“表达情绪”就是控制不了自己的体现，是不成熟的行为。
但其实，理性表达，只是让积压的情绪流动起来，以一种更健康的方式排出身体之外。
积压情绪，无异于伤害留给自己，一味向内输出负面信息，心灵和身体总有不堪重负的一天。
02:
C型性格的特征有：
1、很难公开地表达自己的情绪，内心总是承受着难以解脱的压力，常常心情紧张焦虑。
2、怕面对人群，尤其怕自己被伤害，谨言慎行，"夹着尾巴做人
3、当做一件事没有成功时，常常自咎，懊悔不已。
4、对每一个有创新的计划都持悲观态度，极怕失败。
5、患病不肯求医，认为病是自生自灭。
6、当发觉自己有可能患病时，拒绝告诉医生。
7、当觉得自己不如别人时，极度不安，老怀疑别人捉弄自己。
8、不愉快的时候常强颜欢笑。
9、没有很密切的人际关系。
10、认命，认为无力改善现状。
11、认为生活无意义，无价值，无乐趣。
12、由于怕失败，不肯做尝试。
13、从小就认为和家人有很深的隔膜。
14、失意时靠镇静药来麻醉自己。
15、认为不把心事向人倾诉是强人的表现。
16、情绪不安时，找不到人倾诉自己的心声。
心理学家认为，如果你在以上所描述的16种性格特征中占有14项的话，那么你便属于C型性格；如果占有7－14项，那么你有转向C型性格的较大可能性；如果你占有7项以下，你是相当安全的。
03:
医学A、B型性格测评
起源于美国心脏病学家弗雷德曼和罗森曼的A型与B型性格理论，A型人格与B型人格是对人格特质的一种区分方式，也是诊断心脏病，甚至癌症等疾病的重要性格理论之一。
A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。
B型人格者则属较松散、与世无争，对任何事皆处之泰然。
那么，你是属于A型人格还是B型人格？马上测一下，从医学的角度帮助你更深层次的了解自己。
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