一、保护女职工的法律主要包括哪些方面?
根据《宪法》、《妇女权益保障法》、《女职工禁忌劳动范围的规定》等法律、法规和政策，对女职工实行特殊劳动保护的规定主要包括以下几个方面：
(一)男女同工同酬。《宪法》规定：国家保护妇女的权利和利益，实行男女同工同酬。《妇女权益保障法》规定：在分配住房和享受福利待遇方面男女平等。
(二)男女就业平等，企业招工时不得歧视妇女。《妇女权益保障法》规定：国家保障妇女享有与男子平等的劳动权利。各单位在录用职工时，除不适合妇女的工种或者岗位外，不得以性别为由，拒绝录用妇女或者提高对妇女的录用标准。根据《女职工劳动保护规定》：凡适合妇女从事劳动的单位，不得拒绝招收女职工。不得在女职工怀孕期、产期、哺乳期降低其基本工资，或者解除劳动合同。
(三)禁止安排女职工从事高劳动强度的劳动。《妇女权益保障法》规定：任何单位均应根据妇女的特点，依法保护妇女在工作和劳动时的安全和健康，不得安排不适合妇女从事的工作和劳动。根据<劳动法>和<女职工劳动保护规定>：禁止安排女职工从事矿山井下、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动和其他禁忌从事的劳动。
(四)根据《女职工禁忌劳动范围的规定》：禁止安排妇女从事矿山井下、森林业伐木、归楞及流放作业，《体力劳动强度分级》标准中第四级体力劳动强度的作业，建筑业脚手架的组装和拆除作业，以及电力、电信行业的高处架线作业;连续负重(指每小时负重次数在6次以上)每次负重超过20公斤，间断负重每次负重超过25公斤的作业。
(五)对妇女生理机能变化过程中保护，一般是指女职工的经期、孕期、产期、哺乳期的保护。《劳动法》、《妇女权益保障法》、《女职工劳动保护规定》、《女职工禁忌劳动范围的规定》对这些问题作了规定。
(六)对女职工劳动保护设施的规定。根据《女职工劳动保护规定》：女职工比较多的单位，应当按照国家有关规定，以自办或者联办的形式，逐步建立女职工卫生室、孕妇休息室、哺乳室、托儿所、幼儿园等设施，并妥善解决女职工在生理卫生、哺乳、照料婴儿方面的困难。
二、女职工合法权益有哪些方面?
(一)维护女职工的政治权益。主要体现在依据《中华人民共和国妇女权益保障法》等法律法规的规定，代表女职工参政议政，积极参与女职工合法权益和特殊利益相关的法律法规和政策的研究制定，积极参与协调劳动关系，并为女职工参政议政创造条件。组织女职工参与国家事务和企业、事业单位的民主管理，坚持在职工代表大会中保证女职工代表占一定比例，并保证她们参与讨论企业生产、生活和改革等重大问题，以充分体现女职工的意愿。坚持在使用和提拔干部上男女平等，在女职工较多的行业和部门配备一定数量的女领导干部，选拔和培养女干部等。
(二)维护女职工的文化教育权益。主要体现在依据《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国义务教育法》、《中华人民共和国妇女权益保障法》等法律法规的规定，为女职工提高文化技术素质创造条件，为女职工提供较多的学习、培训机会，全面提高女职工的整体素质。
(三)维护女职工的劳动权益。主要体现在依据《中华人民共和国劳动法》等法律法规的规定，维护女职工的劳动经济权利，配合和监督企业做好保障女职工各项权益措施的实施和落实。
(四)维护女职工的财产和婚姻家庭权益。关于妇女享有与男子平等的民事权利的规定，依据《中华人民共和国妇女权益保障法》关于国家保障妇女享有同男子平等的财产权利的规定。《中华人民共和国妇女权益保障法》关于妇女在婚姻家庭方面的权益，教育和帮助女职工学习和掌握法律知识，维护自己在家庭和婚姻生活中的合法权益不受侵害，发挥女职工在家庭文明建设中的重要作用，依法与一切侵害女职工合法权益的行为作斗争。
(五)维护女职工的人身权益。主要是通过积极参与侵害女职工生命健康权、人身自由权、姓名权、名誉权、肖像权、隐私权、荣誉权、人格尊严权等人身权利案件的调查处理，配合、督促有关行政、司法部门严格处理有关女职工的侵权案件，及时了解女职工的呼声，帮助解决女职工所遇到的困难，使女职工的各项人身权益得到切实保障。
女职工和男职工在劳动中有着平等的地位，有自己的合法权益。身为女职工，我们更应该对自身合法权益和如何进行维护有着清楚的认识，从而避免自身利益受到不必要的损害。法律永远是我们最有力的维权武器，我们一定要学会很好地使用它。
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