学生优良心理品质培养主题班会活动教案

　　活动目标：
　　通过活动，训练学生的专注力，培养学生完成任务的持之以恒的心理素质。
　　通过活动使学生明白，做什么事都需要专心加毅力才能成功的道理。
　　培养学生对他人对集体负责的优良心理品质。
　　活动重点：
　　专主力和毅力的训练。
　　活动准备：
　　学生分一号队和二号队，每人二本书，一条毛巾，气球若干。
　　活动过程：
　　一、 激趣、揭题
　　1、 同学们，看老师黑板上的题目：专心+恒心=？你能告诉老师答案吗？（学生回答后，教师板书＂成功＂或其它）
　　2、 同学们说得真好，我们都知道专心和恒心是事业成功、学习进步的二大基石，我们同学长大后都想成为建设祖国的大材，那么大家想具备这两种心理素质吗？好，今天 的游戏就让我们来检测一下自己是否具有专心和恒心这两种优秀的`心理品质。
　　二、游戏1：顶物缚巾
　　1、 方法与规则：每人拿二本书放在头上，用手扶住，当老师喊＂开始＂后，松开手，再用毛巾 头，还要数十下，书本没有掉下来的才算胜，奖给一颗金星。
　　2、 为了确保游戏的成功，老师给你们两分钟时间试验，然后我们一起来讨论游戏的要领。
　　3、 学生讨论后，教师小结。
　　4、学生正式比赛开始。先由一号队的同学游戏，二号队同学做裁判，然后再互换。
　　5、请优胜者谈谈取胜的体会，失利者谈谈失败的原因。
　　6、小结：从刚才的游戏我们可以体会到，要具有专心和恒心的优秀心理品质不是件容易的事，需要我们从小事开始训练自己的专注力和毅力。
　　三、游戏2：一分钟计时
　　1、下面让我们再来比一场好吗？这次比赛比前一次更难也更刺激，更需要专心和恒心，谁想参加？同学们都想参加，那么让我们先来一场淘汰怎么样？
　　2、淘汰赛：一分钟计时
　　当老师喊＂开始＂时，你心里开始默默计时，如果你感觉到已经是＂一分钟＂了，就举手表示。谁的感觉与老师的表最接近，谁就是下一轮比赛的幸运参赛者。
　　3、计时以后，选出六位参赛者，进行下一轮比赛。
　　四、毅力旋转
　　1、规则：画一直径为一米的圆圈六个，在圆圈外标上开始记号，参赛者肚子向上背向下，双手撑住身体，将手脚作稍许移动，在圆圈内旋转，看谁旋转的次数最多。当然，手脚跨出圈外的则违规算输，移动气球或压爆气球者也算输。这可是既需要专注力又需要毅力的游戏啊。
　　2、比赛开始。
　　3、请胜者和败者各自谈自己的感受。
　　4、让其他同学进挑战
　　5、表扬、评议、小结。
　　五、总结：
　　专心加恒心是打开成功大门的金钥匙，要拿到这枚金钥匙还得靠大家平时的训练。希望同学们在今后的学习、生活、工作中有意识地培养自己这方面的心理素质。