既然喜欢吃石榴肯定会买多一点囤在家里，那么石榴一般可以保存多久呢？石榴是否可以放进冰箱保鲜呢？石榴有哪些营养元素，又有什么注意事项？石榴能保存多久
　　1个月左右。 一般来说，石榴能存放多久，是取决于保存方式、石榴成熟程度等因素的，像成熟度高的石榴，保存时间可能会较短，还未成熟的石榴，保存时间会相对要长。一般来说，将石榴放在阴凉、干燥、通风处保存，像厨柜中，能保存1个月左右。注意如果石榴皮开始变得干燥的时候，要尽快食用，以免石榴变质腐烂。
　　石榴能放冰箱保鲜吗
　　石榴可以放冰箱保存，完整没有剥开的石榴一般可保存2-3周左右，有的甚至能保存1个多月之久。已经剥开的石榴放冰箱最多可以保存3天。无论是剥开的还是没有剥开的石榴，保存太久水分和营养都会流失，所以最好是尽快吃完。
　　石榴的营养元素
　　石榴果子中带有维他命C及B族维生素，柠檬酸、糖原、蛋白、人体脂肪及钙、磷、钾等矿物，可以补充身体所缺少的营养元素和营养元素。还含有丰富多彩的各种各样酸类，包含柠檬酸、叶酸片等对身体有健康保健作用。石榴带有多种多样营养元素：含碳量水化合物17%、水分79%、糖13-17%，在其中维他命C的成分比苹果高1-2倍，而人体脂肪、蛋白的成分较少，果子以品鲜主导。
　　石榴的注意事项
　　石榴尽管美味，但平常服用时理应留意忌宜：胃炎患者及其泻痢初起者最好是别吃；石榴吃多了大会上火，并会致牙齿变黑，吃了后应当立即漱口清洁；石榴糖多并有收敛性功效，发烧感冒及炎症反应、大便不通畅病人要慎食，糖尿病人要忌食；少年儿童最好是少吃石榴，不然非常容易造成发热痰鸣，并非常容易加剧亚急性支气管炎等病症。

吃皮蛋可以喝酸奶吗？皮蛋能和酸奶一起吃吗？吃皮蛋可以清凉去火，一次不建议吃太多，吃多了容易口干想喝水。那么吃皮蛋可以喝酸奶吗？皮蛋能和酸奶一起吃吗？吃皮蛋可以喝酸奶吗营养医师介绍吃皮蛋是可以喝酸奶的，吃皮蛋不宜多吃，如果皮粽子叶煮出来是绿色是怎么回事？粽子叶煮出来是绿色是能吃吗？一些人会发现买回家的粽子煮出来的颜色不是黄色而是绿色，其实这是不正常的。粽子叶煮出来是绿色是怎么回事？粽子叶煮出来是绿色是能吃吗？什么是返青粽叶，返青粽叶有什么危害？粽子叶煮出来是四季豆可以和冬瓜一起吃吗？四季豆可以和冬瓜一起炒吗？四季豆和冬瓜都是夏季常见的蔬菜，它们的口感都很清爽且都营养丰富，如果冬瓜和四季豆一起吃的话营养上会不会有冲突呢？接下来就随小编一起来了解下四季豆可以和冬瓜一起吃吗？四季豆可以和冬瓜粽子是用什么叶子包的？包粽子是用的什么叶子？端午节到了就是要吃粽子，多数家庭都会自己包粽子吃，包粽子的过程是值得我们学习的。那么粽子是用什么叶子包的？包粽子是用的什么叶子？粽子是用什么叶子包的1箬竹叶禾本科箬竹属植物，同属植吃皮蛋可以喝牛奶吗？皮蛋能和牛奶一起吃吗？每天早晚一杯牛奶帮助儿童提高智力发育，夏天儿童没胃口可以适当吃点皮蛋。那么吃皮蛋可以喝牛奶吗？皮蛋能和牛奶一起吃吗？吃皮蛋可以喝牛奶吗营养医师介绍吃皮蛋是可以喝牛奶的，平时可以多吃胡萝卜生吃好还是熟吃好？胡萝卜怎么吃最营养？胡萝卜营养丰富而且功效多多，即可美容瘦身，还可补充多种人体必需的微量元素，在吃法上也是生吃熟吃两相宜，那么胡萝卜生吃好还是熟吃好？胡萝卜怎么吃最营养？胡萝卜生吃好还是熟吃好生吃胡萝皮蛋可以和豆腐一起吃吗？皮蛋能和豆腐同吃吗？豆腐和皮蛋都是清凉的食物，尤其适合在夏天吃，都能提高食欲帮助消化。那么皮蛋可以和豆腐一起吃吗？皮蛋能和豆腐同吃吗？皮蛋可以和豆腐一起吃吗营养医师介绍皮蛋是可以和豆腐一起吃的，都说皮毛豆可以和豆腐一起吃吗？毛豆能和豆腐同吃吗？白嫩嫩的豆腐清凉美味，尤其是在夏天非常的受欢迎，和毛豆的热度不相上下。那么毛豆可以和豆腐一起吃吗？毛豆能和豆腐同吃吗？毛豆可以和豆腐一起吃吗营养医师介绍毛豆是可以和豆腐一起吃的，夏南瓜可以和胡萝卜一起吃吗？南瓜和胡萝卜一起吃好吗？南瓜和胡萝卜都是口感绵软香甜的食物，且都营养丰富低热量，那么如果将这两种食物搭配，营养上会不会有什么影响？会不会不利于吸收？接下来小编就带大家了解一下南瓜可以和胡萝卜一起吃吗？南瓜粽子是蒸的还是煮的好吃？粽子是煮的好还是蒸的好？端午节快到了，很多人已经开始包粽子了，只有吃粽子才有过节日的气氛。那么粽子是蒸的还是煮的好吃？粽子是煮好还是蒸好？粽子是蒸的还是煮的好吃1从便捷的角度，自家包的粽子就煮，超市买的速皮蛋可以和黄瓜一起吃吗？皮蛋能和黄瓜同吃吗？黄瓜是属于凉性的食物，特别适合炎热的夏季食用，可以提高食欲消化。那么皮蛋可以和黄瓜一起吃吗？皮蛋能和黄瓜同吃吗？皮蛋可以和黄瓜一起吃吗营养医师介绍皮蛋是可以和黄瓜一起吃的，皮蛋拌黄