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心理(分页) 总计(5047)篇    

健康焦虑

 绝症带来的抑郁与焦虑

  癌症除了给身体带来无法弥补的创伤,更会给患者心灵造成抑郁和焦虑。仅仅如此吗?不是呢!癌症还给患者的家人带来比患者更深重的焦虑感。除了关注生理上的健...(展开)

成长自律

 比你优秀的人都在努力

  心理导读:内卷化效应,就是长期从事一项相同的工作,并且保持在一定的层面,没有任何变化和改观,这种行为通常是一种自我懈怠,自我消耗。一句话送给现在所...(展开)

成长压力管理

 高考期间失眠怎么办?

  高考将近,我们都期望考生保持清醒饱满的精神状态迎接挑战,然而,高考期间失眠怎么办?很多考生问我们,有什么办法调整好睡眠,这里跟大家分享一些前人的经...(展开)

自觉人格特质

 谈悲观、执著、超脱

我相信一切深刻的灵魂都蕴藏着悲观。当然,真正深刻的灵魂决不会沉溺于悲观。悲观本源于爱,为了爱又竭力与悲观抗争,反倒有了超乎常人的创造。 我相信,每个正...(展开)

健康孤独

 你一定要学会跟自己玩

  心理导读:蒋勋先生说:你被孤独驱赶着去寻找远离孤独的方式时,会处于一种非常可怕的状态;因为无法和自己相处的人,也很难和别人相处。你一定要学会跟自己...(展开)

健康焦虑

 郁闷就是抑郁症吗?

  感到十分“郁闷”,就是陷入了“抑郁症”吗?感觉“郁闷”和抑郁症,是否有什么必然联系呢?   时常能够听到人们抱怨“郁闷”,这个...(展开)

健康孤独

 无聊的时候该干什么?

  无聊的时候干什么呢?有些人无聊的时候选择了堕落,有些人无聊的时候选择了学习,当你无聊不知道干什么的时候,请看看以下建议吧。1.试着找出你无聊的原因...(展开)