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健康(分页) 总计(1326)篇    

健康抑郁症

 抑郁症能不能被治愈

可以的。不过也需要看治愈的标准是什么,经常会有人提出这样的问题:抑郁症可不可以治愈、可不可以彻底治愈、会不会复发。如果标准是减轻痛苦,本来不能去工作和生活的,可...(展开)

健康抑郁症

 给抑郁中的你

活好每一个当下,认真度过生命的每一分钟。别让金钱占据整个大脑,用心去享受生活。01:抑郁是过度用脑的结果忧郁症是后果,是人过度用脑的结果(outcome), 去...(展开)

健康失眠

 熬夜,是一种自我设限

人为什么会熬夜?承认基因和环境的重要性。有人天生倾向于晚睡,灯光、噪音、室友都会影响入睡时间。除此以外呢?晚睡这种习惯之所以能保留下来,一定因为它满足了我们的某...(展开)

健康强迫症

 浅谈强迫症康复关键

一、淡化疾病观念被确诊为“强迫症”、“社交恐惧症”、“焦虑症”、“抑郁症”等神经症的朋友往往会把自己的病看得很重,觉得自己得了某种很难治的精神疾病,好像天就塌下...(展开)