性爱是人类社会中最美妙的一件事。良好默契的性关系也是夫妻生活中的稳定基础。
怎么样做爱让你越做越爱
随着时代的发展，性的开放程度也在不断的扩大。性爱并不是一个肢体与欲望的结合。怎样的做爱才能让你越做越爱做。怎么样在做爱的同时给身体带来有益的发展。
传教式益处：（锻炼胸肌）
辅导：其实做爱的快感 并不取决于悬挂、捆绑之类千奇百怪的辅助设备，最简单最传统的男上女下式至今还是使用得最广泛最频繁的体位，它能使双方面对面直接的交流，但它同时也要求你能够持续100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求。
侧进式：（益处：锻炼骨盆底肌）
辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当然，更爽的办法是通过侧入式做爱来锻炼。当她love.heima.com侧卧时，从背后进入，并收缩放松你的PC肌，使她达到高潮 ，你的PC肌越结实，快感就越强烈。
快捷式（益处：减肥）
辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了！
女上位式（益处：锻炼腹肌和腰背肌肉）
辅导：对方在上面会相对主动，而你也可以节约一些体力，你只需平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。但当你逐渐参与更多时，会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到有效锻炼。
传教式
小编猜你看了“怎么样做爱让你越做越爱”猜你还喜欢 谁说性只是一场运动 性事也可以站着或坐着
现实生活中，男人往往更急于冲刺，女人则更在意过程，因此上技巧就显得尤为重要。每个人都应在夫妻生活中负起责任，努力营造更和谐的性关系。
