和妹子约会吃过晚饭回到家里，最终要做的事就不用多说了吧。但是和这个妹子如果是第一次滚床单，两个人第一次赤裸相见，如何才能让这第一次滚床单获得良好的体验，第一次啪啪啪有哪些注意事项呢？下面为大家总结了二点，保证能顺利完成第一次。
很多男性之所以不能在啪啪过程中发挥“正常水平”其实是因为看了太多的岛国电影，受那些电影影响在啪啪时很容易不自觉的幻想一些故事情节，这时大脑就会很自然的把你和你的伴侣代入到故事角色中。
这样一来，本来单纯的男女欢愉就掺杂了太多偏见和不满意。比如不满意自己不够持久，或者不满意妹子身材不够好。正是因为这些想法才会让两个人都得不到良好的“用户体验”，只需要两个人注重身体感受的事，用脑子想那么多干啥，想来想去只能搞得两个人都心不在焉，怎么可能玩儿的开心对不对。
用爱意的眼光包裹对方，用温柔的抚摸温暖对方
温柔的注视着伴侣的眼睛能够增加二人的亲密度和身体之间的链接，也会让啪啪变得更具有趣味性和诱惑力。另外，对伴侣的爱抚也是必不可少的，当你的双手如羽毛一般扫过她的身体，你们都会感觉到身体变得更加敏感和愉悦。这种爱抚越频繁，就越会让彼此感受到快感，也会促进你们的身体分泌更多的多巴胺。
粗中有细，才能让你一举成功
和每个妹子第一次啪啪时切记不要操之过急，也不要玩儿的太过火。不要让妹子觉得你有很强的侵略性，这毕竟是两个人的事，要两个人都觉得舒服才可以，所以千万不要光顾着自己就把妹子像个娃娃一样随心摆布，这样只会让妹子觉得不被尊重。充分考虑妹子的感受，才会让你们这场肉搏变得更加愉悦。
总结
第一次没有经验可言，紧张、兴奋、焦虑等情绪会有影响，其实就算是有性经验的男性，在换新的性伴侣后，一开始也会「有点快」；其次，在生理上第一次受到这种刺激，也会比较敏感，多几次就会好的。
