快好知 kuaihz

产后可以喝绿豆汤吗

  绿豆汤是夏日解暑佳品,对于夏季分娩的新妈妈,在产后坐月子期间是否可以喝绿豆汤呢?对于这个问题,小编咨询了相关专家,下面我们一起来看看专家对此给出的详细解答与指导吧。

  产妇可以喝绿豆汤的,但是产后前几天最好不要喝,产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥,而不是绿豆汤。一般产后1— 2周后就可以喝了,但是也要注意:

  首先,产妇不能喝刚从冰箱里拿出来的冰镇绿豆汤,虽然夏季炎热,喝一点冰镇的绿豆汤更加清凉解暑,但是,产妇产后身体虚弱,最忌着凉,

  所以,产妇要喝绿豆汤最好喝温的,或者热的,其实热的绿豆汤口感也是非常好的,尤其是喝一点里面的绿豆沙,很滑腻的感觉。

产后可以喝绿豆汤

  对于产后的妈妈们来说,煮过的绿豆汤中会含有鞣酸,鞣酸会跟铁结合形成人体不能吸收的物质,产妇生产后,体内的铁大量流失,所以,产妇不能多喝绿豆汤,否则会影响产妇对铁的吸收,长期喝过量的绿豆汤可能会引起缺铁性贫血,喝绿豆汤一定要适量。另外,饮用绿豆汤过量还可能会导致腹泻,甚至使消化系统的免疫力下降。

  由此我们可以知道,对于“产妇可以喝绿豆汤吗?”这个问题,答案是肯定的,但是要注意喝绿豆汤一定要注意控制量,不能过量饮用,否则可能会引起身体不适。而且,如果进行母乳喂养的话,如果绿豆汤中的鞣酸渗入到乳汁,可能会导致宝宝对铁的吸收收到影响。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:产后可以喝绿豆汤吗  绿豆汤  绿豆汤词条  产后  产后词条  可以  可以词条  
孕期

 女性不孕多因“堵车”造成

 据统计,全世界目前有不孕症患者5000万-8000万人。世界卫生组织预测,在21世纪,不孕症将成为仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。目前国内不孕症占育龄夫妇...(展开)

孕期

 准妈妈别把羊水破了当尿频

 羊水破了是什么样的症状呢?很多准妈妈都不是很清楚,而在待产期要特别注意有没有出现羊水破了的症状。接下来,小编就为待产的准妈妈们介绍羊水破了的症状和错误的行为吧...(展开)

孕期

 人工受精前需检查的事项

 现在,很多不孕不育的患者都采取用人工受精的方式,使自己怀上宝宝。而且,人工受精这项手术的成功率也越来越高,逐渐的得到了大家的认可。但人工受精前需要做一个检查,...(展开)