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妈咪推举:胡萝卜肉丝饼

妈咪推举:胡萝卜肉丝饼 (妈咪推举:胡萝卜肉丝饼)

  原料:

  胡萝卜1根、鸡蛋1个、猪肉100克,面粉、盐、花生油适量

  做法:

  1、胡萝卜洗净擦成丝,猪肉切末,加进盐、鸡蛋、面粉、水,调成面糊,搅拌均匀。

  2、将煎锅置于火上,放进油。烧至五六成热,舀一大勺面糊放进煎锅中,摊成圆饼状,厚约半厘米,中火煎至两面金黄即可。

  3、也可把摊开的圆饼放在盘内,放进蒸锅内蒸熟。

  贴士:

  做法简单,荤素结合,养分全面,辅助孩子填补胡萝卜素。

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