很多家长很迷惑,平时豢养宝宝很居心了,宝宝怎么还会便秘呢?妇幼保健专家指出,引起婴儿便秘,饮食原因不容疏忽。
当食大批蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;假如食品中含有较多的碳水化合物,肠内发酵菌增多,发酵作用增长,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食品脂肪和碳水化合物都高,则大便润利。
人工豢养的宝宝较母乳豢养的宝宝轻易便秘,这是由于牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食进后轻易形成钙皂引起便秘;假如糖量不足,肠蠕动弱,更易便秘。
因此,家长应选用添加了低聚果糖(双歧杆菌增殖因子)的牛奶豢养宝宝。低聚果糖能增进双歧杆菌增殖,发生的短链脂肪酸,能刺激肠道蠕动,增长粪便湿润度,并坚持一定的渗透压,从而防止便秘;同时,双歧杆菌在人体肠内发酵后可发生乳酸和醋酸,并能进步钙、磷、铁的运用率,增进铁和维生素D的吸收;双歧杆菌发酵乳糖发生半乳糖,是构成脑神经系统中脑苷脂的成分,与婴儿出生后脑的敏捷生长有密切关系。