酷热难挡的夏天,有什么宝贝能让我们忘了酷暑、忘了汗流,一想起来就开心呢?是果实,盛夏的果实!
暑期特辑:
盛夏的果实
夏天伴随酷热流汗,孩子的身体处在对水分的大批需求中,微量元素也须要更多地摄取。而小小水果就能给我们大大填补。水果清爽甜蜜的口味,更是被孩子们深深喜好。那就以当季的水果作原料,给孩子预备个盛夏的水果大餐吧!
维C新气力:橙汁
用榨汁机榨取鲜橙原汁,清爽又美味。橙子含有大批的维生素C,可加强我们的体质。热饮还可治疗感冒呢!
对孩子来说原味就是最好的味道,橙汁内不必放进糖等其他的添加物!
鲜榨香橙汁
原料:橙子2只、纯净水200毫升。
器材:家用榨汁机。
做法:橙子洗净,往皮后放进榨汁机,加进纯净水。榨汁后装进玻璃杯,可以另切一片橙子放在杯沿作装点。
粉色的机密:草莓冰淇淋
香香甜甜又带着淡淡酸味的草莓一直是孩子们的最爱!夏天是草莓的季节。那些躲在绿绿叶子下的红红果实叫人看了就垂涎欲滴,把它的原汁与果肉放进冰淇淋里,就成了冰品的经典!会让孩子从小爱到大的!
草莓冰淇淋拼盘
原料:香草冰淇淋、草莓冰淇淋、新奇草莓、黄桃、猕猴桃(或其他水果)。
做法:将草莓等水果洗净切块。先在冰淇淋碗中间放一个大的香草冰淇淋球,然后在边上围几个草莓冰淇淋小球,最后放上水果块作装饰。
草莓布丁
做法:把布丁粉、牛奶和水搅拌均匀后倒进锅中煮开,冷却后分装进盛器,放在冰箱冷躲室约1小时后取出。淋上草莓酱。放上洗净切好的草莓块即成。
所有的水果集中在一起会是什么气象呢?看看眼前的这一盘吧!琳琅满目标夏日水果给人无穷满足感。各种清鲜口感在此比比拼拼,先挑自己喜好的来吃,还是把它留到最后呢?这样的题目不足为困扰,由于结果只有一个,就是把它们统统吃到小肚皮里往!
果汁香鲜:葡萄汁、芒果汁、提子汁
除了常喝的橙汁外,其他的果汁也总给宝宝以新奇感。清甜提子汁、香甜芒果汁、酸甜葡萄汁,咕咚一口气喝完,简直是夏天的最好体验了!