国外医学专家新近通过研讨，提出了母亲运动、饮食等因素影响母乳质量的新观点，应当引起乳母的重视。
乳汁味道：影响吮乳量
１、婴儿不喜好有酸味儿的乳汁。研讨者发明，婴儿不喜好摄进母亲运动后１０～３０分钟的乳汁。究其原因，是由于乳汁中乳酸含量增高而呈现酸味儿。据测定，母亲运动后乳汁内乳酸增高的情形可连续９０分钟以上。为此，专家建议想参加运动的母亲应在运动前给婴儿喂奶，或将乳汁挤出并保存在冰箱内，留在须要喂奶时用。
２、婴儿不喜好有酒味儿的乳汁。假如乳母在喂乳前不久饮酒，则会导致婴儿吮乳量减少。因此专家建议，乳母在全部哺乳期不要饮酒。
３、婴儿偏爱有蒜味儿的乳汁。通过试验，研讨职员发明婴儿喜好母亲进食大蒜后的乳汁，由于婴儿在此时吮吸得更有劲儿，量也多。因此专家以为，乳母可在饮食中恰当进食大蒜。
吸烟：减少泌乳量
智利大学的专家经研讨发明，母亲在孕期和哺乳期吸烟会减少泌乳量。专家对吸烟（天天４～１０支）和不吸烟的母亲及其婴儿（１～３个月）进行了为期１４天的随访，结果发明，吸烟母亲的泌乳量比不吸烟母亲少１／３，而且吸烟母亲所生的子女的出生体重比不吸烟母亲的子女轻，不吸烟母亲的子女在生后２～３个月，天天体重可增长３７克，而吸烟母亲的子女天天体重仅增长２３克，两者差异显明。所以，专家建议所有的孕产妇都应当戒烟。
