快好知 kuaihz

婴儿吃适量猪肝填补养分素

婴儿吃适量猪肝填补养分素 (婴儿吃适量猪肝填补养分素)

  猪肝除了含较丰富的蛋白质,还含有较多的铁和维生素A、B2等,且婴儿较易吸收。

  婴儿3~4个月以后,体内贮存的铁将消耗完,须要从食品中填补。猪肝除了含较丰富的蛋白质,还含有较多的铁和维生素A、B2等,且婴儿较易吸收。经常食用可以预防缺铁性贫血、口角炎、舆图舌等症。但因猪肝有腥味,小儿一般不易吸收,为此父母应在烹调方法高下点工夫,往其腥味,使小儿愿意吸收。

  将新奇的肝制作成肝泥:一是将生猪肝横剖开,或剥往外皮,用刀刮下如酱样的猪肝泥,加油炒熟放盐、料酒、葱、姜、蒜、糖拌均,放粥内喂食。或是将肝煮熟,往筋剁成细泥状,拌油、盐、糖、葱、姜、蒜汁调味后放面片里食之。也可将肝泥炒碎菜就稠粥喂食。还可将7份肝泥3份肉泥炒食,有利往腥味。或将肝酱好、切薄薄的片,放婴儿嘴里让婴儿锻炼咀嚼,留意别卡着婴儿婴儿最好一周能吃上1~2次猪肝,以预防养分素的缺少,保证健康成长。

本站资源来自互联网,仅供学习,如有侵权,请通知删除,敬请谅解!
搜索建议:婴儿吃适量猪肝填补养分素  猪肝  猪肝词条  养分  养分词条  适量  适量词条  填补  填补词条  婴儿  婴儿词条  
哺育

 荨麻疹患者饮食有哪些禁忌

荨麻疹患者饮食有哪些禁忌 (荨麻疹患者饮食有哪些禁忌)  荨麻疹俗称“风疹块”,是相当常见的皮肤病,有15%至20%的人一生中至少发病一次。荨麻疹重要表现为皮肤...(展开)

哺育

 怎样做好断奶的心理预备?

怎样做好断奶的心理预备? (怎样做好断奶的心理预备?)  怎样做好断奶的心理预备?  只要公道添加辅食,断奶对宝宝来说就不是很难吸收的事情。相反,倒是妈妈可能由...(展开)

哺育

 深色蔬菜煮熟吃更有养分

深色蔬菜煮熟吃更有养分 (深色蔬菜煮熟吃更有养分)  据《现代健康报》报道,吃蔬菜理想的方法是,颜色深重的蔬菜大部分熟食,颜色浅而质地脆嫩的蔬菜生吃。蔬菜烹调的...(展开)