柚香巴沙鱼 “ 正是柚子上市的旺季,柚子一身都是宝。很多朋友喜欢吃了柚子就将皮丢掉,这实在是太可惜啦!其实柚子皮也是一道非常美味的食材。” [主料] 巴沙鱼:250克 青蒜:适量 柚子皮:适量 姜:适量 [辅料] 调和油:适量 胡椒粉:适量 料酒:适量 盐:少许 口味:果味 工艺:煎 耗时:半小时 难度:普通 [柚香巴沙鱼的做法步骤] 1、使用的是柚子的那层薄薄的黄色外皮。柚子皮剥下后,把白色的柚皮去除干净,只留下薄薄的金黄色的外皮。 2、巴沙鱼室温下自然解冻,加料酒、胡椒粉、挤出的姜汁腌渍15分钟。 3、热锅先用姜片擦锅,再倒入凉油。 4、先放入柚皮煎香。 5、再放入腌好的巴沙鱼煎。 6、一面煎至微黄后翻面。 7、煎好的巴沙鱼盛出,撒上青蒜碎。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱回锅肉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#烤杏鲍菇#第四届烘培大赛暨是爱吃节#拿铁——自制拿铁只需一个aca料理机糖醋排骨小炒莴苣叶红烧肉柠檬蜂蜜冰镇茶#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玫瑰花形面包猪肉茴香馅饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力豆司康#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#葱味香肠面包洋葱头炒鸡丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#罗宋甜面包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 国色天香【立体饼干】火爆头菜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#8寸斑马纹戚风蛋糕土豆鱼头汤宝宝辅食—甜橙牛奶蛋羹桃胶皂角米养颜糖水#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力酱戚风蛋糕可乐鸡翅花卷冬笋龙骨汤百香果蜂蜜水川味腊肠炒饭子姜鸭黄豆牛肉煲杏鲍菇培根卷#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#火烧云吐司