海鲜炒线面“ 炒线面是福州的一道美食,主料是线面,配料可以随自己喜欢的加,我今天做了海鲜版的,味道杠杠的。”
[主料]
炸线面:200g
[辅料]
大白菜:200g
梭子蟹:4只
鱿鱼:100g
五花肉:200g
鸡蛋:2个
干香菇:30g
蒜头:15g
生姜:15g
葱:15g
红辣椒:2个
生抽:25g
料酒:10g
蚝油:6g
鸡精:5g
白糖:3g
盐:1g
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:三刻钟
难度:普通
[海鲜炒线面的做法步骤]
1、干香菇洗净用热水浸泡,2个鸡蛋打成蛋液。
2、鱿鱼洗净切小块,梭子蟹洗净切小块。
3、白菜洗净切段。
4、线面用温水泡软,沥水待用。
5、生姜蒜头去皮洗净切末,葱洗净切段,红辣椒洗净切丝。
6、五花肉洗净切小块,干香菇泡好以后,洗净切小块。
7、取一小碗,放入25g生抽,10g料酒,6g蚝油,5g鸡精,3g白糖,搅拌均匀调成酱汁待用。
8、锅里放入一碗水烧开,放入鱿鱼焯熟,焯好洗净沥水待用。
9、锅里放入少许油,把蛋液倒入炒熟,盛出来待用。
10、热锅放入少许油,把梭子蟹放入煎熟,煎好盛出来待用。
11、锅里放入少许油,把五花肉放入煸炒出油。
12、煸炒好放入姜蒜末炒香。
13、放入1g盐翻炒均匀。
14、加入香菇翻炒1分钟。
15、加入白菜和红椒丝翻炒一下。
16、倒入梭子蟹和鱿鱼翻炒1分钟。
17、倒入浸泡好的线面翻炒一下,再加入焯熟的鸡蛋翻炒一下。
18、倒入调好的酱汁,翻炒3分钟。
19、炒好放入葱段翻炒均匀,即可出锅。
20、美味的炒线面出锅了。
[小窍门]
1、、鱿鱼要提前焯熟,螃蟹用油煎熟。
2、、线面用温水泡软以后马上沥水,不要长时间浸泡。
3、、线面本来就有点咸,酱汁不要调太咸。
使用的厨具:不粘锅
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