香菇肉酱面“ 香菇中含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8种氨基酸中,香菇含有7种,因此香菇又成为纠正人体酶缺乏症和补充氨基酸的首选食物。”
[主料]
瘦肉:200g
干香菇:30g
[辅料]
洋葱:半个
蒜头:10g
生姜:10g
葱:15g
面条:适量
生抽:20g
老抽:3g
蚝油:5g
鸡精:5g
白糖:3g
六月香豆瓣酱:15g
淀粉:3g
凉开水:1大碗
口味:咸香
工艺:烧
耗时:三刻钟
难度:普通
[香菇肉酱面的做法步骤]
1、瘦肉洗净切成肉末。
2、香菇提前用温水浸泡1个小时,浸泡好洗净切成香菇丁。
3、洋葱洗净切成小丁。
4、姜蒜去皮洗净切末,葱洗净切葱花。
5、取一小碗,加入20g生抽,15g六月香豆瓣酱,3g老抽,5g蚝油,5g鸡精,3g白糖,3g淀粉,80ml水,搅拌均匀调成酱汁。
6、热锅放入适量油,放入肉末翻炒。
7、肉末炒至变色,加入香菇丁翻炒1分钟。
8、加入姜蒜末和葱白炒出香味,再加入洋葱丁炒香。
9、倒入调好的酱汁煮2分钟。
10、酱汁煮至浓稠关火。
11、另起一锅,倒入开水,放入面条焯熟,面条焯好捞起来放到凉开水里过一下。
12、放到凉开水过好以后,把面条捞到碗里。
13、浇上炒好的肉酱。
14、撒上葱花即可。
[小窍门]
面条煮好过一下凉开水会比较筋道,而且拌的时候不会糊成一团。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐