绿豆芽胡萝卜丝 “ 绿豆芽与胡萝卜,青椒一起炒着吃,做法简单,营养丰富,还能降血脂和软化血管,是一道便宜又营养的家常菜。” [主料] 绿豆芽:300克 胡萝卜:1段 青椒:1个 [辅料] 盐:适量 油:适量 醋:几滴 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [绿豆芽胡萝卜丝的做法步骤] 1、准备好材料,绿豆芽300克,胡萝卜1段,青椒1个。 2、绿豆芽择去根部,清洗干净。 3、胡萝卜去皮后擦成丝 4、青椒去掉籽后洗净也切成丝。 5、锅中倒入适量油,先把青椒丝放入锅炒一下。 6、然后把胡萝卜丝放入一起炒。 7、炒匀后放入绿豆芽,把三样食材一起翻炒均匀。 8、加入适量盐调味,后加入少许水煮开至绿豆芽断生。 9、再加入几滴醋,炒匀后就可熄火,出锅了。 10、口感清脆,营养丰富,还能清肠解毒的绿豆芽三丝。 [小窍门] 最后在菜中滴入几滴醋,吃起来口感更好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐