牛筋炖白萝卜“ 要做好牛筋,最重要的就是要将它煮得软烂,我一般都会先将初步烹饪过牛筋用高压锅炖煮10分钟,再加入配菜一起煮。秋季正是白萝卜大量上市的季节, 它有着“小人参”美誉, 营养十分丰富, 且甘甜味美,将它俩搭配在一起,可谓是强强联合,煮好的牛筋软烂弹牙,萝卜香鲜可口,味道和营养更上一层楼。下面就来分享这道佳肴的做法吧。”
[主料]
牛蹄筋:1盘
白萝卜:1根
[辅料]
洋葱:半个
姜片:1小块
郫县豆瓣酱:1大勺
八角:2个
桂皮:1块
香叶:1片
花椒:1小勺
干辣椒:4个
酱油:1勺
高度白酒:2勺
料酒:1勺
胡椒粉:适量
油:适量
盐:适量
口味:中辣
工艺:炖
耗时:半小时
难度:普通
[牛筋炖白萝卜的做法步骤]
1、准备好原材料。
2、将牛蹄筋放入冷水中锅中焯一下, 加入点高度白酒帮助去腥;
3、热锅凉油, 放入豆瓣酱进去翻炒;
4、煸炒出红油后加入大料、姜片进去翻炒;
5、煸香后加入焯过的牛蹄筋进去翻炒;
6、翻炒几下后加入适量的生抽和高度白酒翻炒均匀;
7、加入适量的水和半个洋葱;
8、高压锅大火上汽后转为小火炖煮10分钟;
9、将炖煮的牛蹄筋盛入小锅中,加入白萝卜块进去煮;
10、煮至白萝卜透明后大火收汁, 加入点盐和胡椒粉调味;
11、端上桌了。
[小窍门]
1、. 牛蹄筋用冷水焯一下, 加入点高度白酒帮助去腥; 2. 先煸炒郫县豆瓣酱, 炒出红油, 再加入大料煸炒香, 加入洋葱也是为了帮助去腥; 2. 我用的是高压锅,气压阀叫后转为小火10分钟; 如果是用普通的锅, 需要30分钟左右; 3. 将蹄筋和汤汁盛出来,加入白萝卜块继续炖煮至微微透明后, 加入盐等调味料, 大火些汁即可。
使用的厨具:高压锅、砂锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐