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鱼下巴炖豆腐
“ 鱼下巴肉质肥美,入口即化,和豆腐一起炖,营养丰富,特别适合老人和孩子食用。” [主料] 鱼下巴:600g [辅料] 豆腐:500g [调料] 花椒:适量 大料:适量 干辣椒:适量 香叶:适量 葱花:适量 姜片:适量 大蒜:适量 香菜:适量 料酒:适量 老抽:适量 生抽:适量 醋:少许 白砂糖:少许 盐:少许 植物油:适量 淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [鱼下巴炖豆腐的做法步骤] 1、准备葱花,姜片,蒜瓣,各种调料备用。 2、豆腐切块备用。 3、鱼下巴剪去鱼鳍,刮去残鳞,洗干净控干水分。 4、倒入适量淀粉,使鱼下巴裹满淀粉。 5、锅中倒入植物油,油热后逐个下入鱼下巴,炸至表皮爆起小鼓泡,捞起控油。 6、随后把豆腐也放入油锅中,炸至两面稍黄捞出。 7、锅中留底油,放入葱姜蒜和干料炒出香味。 8、放入鱼下巴,倒入生抽,老抽,料酒,糖,盐,醋。 9、放入豆腐,加入适量热水,,大火烧开改小火炖30分钟。 10、出锅后撒上香菜。 11、香喷喷的,再配上一碗米饭,完美。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐