快好知 kuaihz


燕麦饭
“ 吃些粗粮,对身体好” [主料] 燕麦:半杯 大米:两杯 [辅料] 水:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:普通 [燕麦饭的做法步骤] 1、燕麦提前浸泡半小时左右,再加入大米,再浸泡半小时。 2、两米泡好后,加入没过米的适量清水,用电饭煲正常煮饭就行(根据自己的口味,愿意吃软点的就稍微多加,愿意吃硬点的就刚好的水即可)。 3、电饭煲煮好跳灯以后,继续让它焖十分钟后再断电,然后揭开锅盖出一下水汽,然后半掩盖子十分钟,最后就可以盛饭了。 4、燕麦米的营养很丰富。 [小窍门] 暖心提示:燕麦米要提前泡一会 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐