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皮蛋瘦肉粥
“ 每天清晨最最重要的就是早餐了,有些人可能会在外面买碗粉啊什么的应付一下,但健康身体怎容你随便应付?早上喝点清淡的粥是很养胃的,但是普通的白粥是不是早就吃腻了呢?那就试一试皮蛋瘦肉粥吧,好吃又营养呢~” [主料] 瘦肉:适量 皮蛋:1个 大米:适量 [辅料] 盐:适量 姜丝:适量 料酒:1勺 鸡精:适量 香油:适量 水:适量 油:适量 口味:咸香 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [皮蛋瘦肉粥的做法步骤] 1、砂锅加适量水烧开。 2、三分之一碗的大米,洗干净水倒掉,然后加半勺盐少量油拌匀放置十分钟左右。 3、 瘦肉切丝,在用纯净水泡洗一下,去去血, 洗好的水倒掉,在肉里加盐油和料酒,拌匀,稍微腌制一会儿。 4、同时皮蛋切丁随便切都可以。 5、水烧开后把大米倒入,开始煮。过程中可以打开盖搅拌一下,但别打开次数太多。 6、待粥粘稠一些就可将瘦肉和皮蛋还有姜丝倒入,搅拌均匀,盖上锅盖。大概两三分钟后就可尝尝咸淡,适量的加点盐和鸡精,在滴几滴香油,搅拌均匀,可以关火出锅啦 7、洒点葱花。 [小窍门] 米和水的比例就按平时煮稀饭的比例即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐