四喜烤麸 “ 四喜烤麸是一道传统经典的上海小菜,凉吃热吃都可以,它成色酱红,味微甜,香浓醇,和香菇、木耳、黄花菜、花生米的搭配,更增添了几分营养。” [主料] 烤麸:300g [辅料] 花生米:适量 木耳:适量 香菇:适量 黄花菜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 糖:适量 八角:适量 姜片:适量 蒜片:适量 生抽:适量 老抽:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:简单 [四喜烤麸的做法步骤] 1、花生米放清水中煮10分钟 2、剥去红衣 3、木耳、黄花菜提前泡发 4、香菇泡发 5、烤麸用清水浸泡 6、挤干水分的烤麸放入锅中煮5分钟,在凉水中清洗,挤干水分 7、切成小块 8、锅中放入花生油,加入烤麸,煸至微黄,盛出备用 9、锅中留底油,加入八角、姜片、蒜片爆锅 10、倒入发好的木耳、香菇、黄花菜 11、加入适量盐、白糖、生抽、老抽,适量水,花生米烧开 12、放入烤麸,转小火煨15分钟 13、出锅前淋少许香油 [小窍门] 1、、烤麸先在凉水中浸泡,再在沸水中汆烫,捞起后再用流水边冲边挤,能有效去除豆腥味。 2、、小火煨透,烤麸才有味道。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜