丝瓜炒虾仁“ 家常菜,讲究的的就是简单易做,经济美味。今天就用虾和丝瓜搭配,做道小炒菜————-丝瓜炒虾仁。翠绿的丝瓜伴着鲜嫩粉色的虾仁, 光看着就是这炎炎夏日一抹清新,尝一口就更如一股清流去除这高温带来的燥热之气, 非常精致又美味的菜肴, 5分钟就端上桌, 好吃又不贵, 快来学学做法吧。”
[主料]
丝瓜:1根
鲜虾:1盘
[辅料]
姜末:少许
淀粉:1小勺
料酒:1勺
油:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:十分钟
难度:普通
[丝瓜炒虾仁的做法步骤]
1、准备好原材料;
2、鲜虾去壳后用刀在虾背划上一刀, 去除鲜虾;
3、虾仁洗干净后挤去汁水, 加入盐、姜末、淀粉和料酒, 拌均匀腌制一下;
4、热锅凉油, 放入虾仁翻炒;
5、虾仁翻炒变色后就让丝瓜进去翻炒;
6、翻炒两下后加入少许水, 煮上一、两分钟;
7、待丝瓜透明后加入适量的盐调味, 翻炒均匀后盛入钵中,撒上小葱末。
8、端上桌了。
[小窍门]
1、. 鲜虾的处理, 先剥去外壳,再在刀背上划上一条, 取出虾线, 再清洗干净;
2、. 洗干净的虾仁要挤去水分后, 再就加入盐等调味料腌制,以便让它入味;
3、. 丝瓜含水分比较少, 所以炒的时候可以加入少许水, 待丝瓜透明后即可加盐调味。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐