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红薯橙子汤
“ 老火汤一直都是陪伴大家长大的味道, 从儿时到成家,都会听到母亲说:回家喝汤。 母亲用传统味陪伴了我们无数春夏秋冬, 这次趁着节日用新口味带她走进我们的世界。 酸甜可口橙汁入菜,搭配同色系的红薯, 满一碗都是热烈的橙色浓汤, 椰油、橙子迸发出屋子藏不住的香气, 创意十足很是讨喜。” [主料] 红薯:450克 橙子:1个 洋葱:半个 蒜:1瓣 红萝卜:1根 芹菜:1根 白萝卜:半根 [辅料] 椰油:20克 椰蓉:1汤匙 盐:3克 黑胡椒:1克 口味:咸甜 工艺:煮 耗时:数小时 难度:普通 [红薯橙子汤的做法步骤] 1、将所有蔬菜高汤的材料放在锅里,加入水至末过材料。 2、蒸烤箱水箱加满水。 3、把装有蔬菜高汤的锅放蒸烤箱下层。 4、选择蒸功能,设置110℃蒸制1小时。 5、蒸制完成后去除蔬菜高汤,滤出汤汁(约700g)。 6、将红薯切小块备用。 7、洋葱切小段备用。 8、蒜头剁成蒜蓉备用。 9、将红薯、洋葱、椰油、椰蓉、海盐、蒜蓉、黑胡椒拌匀后放入垫有油纸的烤盘里,置入蒸烤箱中层。 10、选择上下火模式设置200℃,烘烤30分钟。 11、烤好后取出备用。 12、橙子切块,榨汁备用(约60克)。 13、将烤好后的所有材料放入料理机中。 14、加入橙汁、高汤至末过所有材料。 15、高速搅打10分钟,至所有材料变为细腻浓稠状态即可。 [小窍门] 1、、红薯切块后可放入冷水中,防止氧化。 2、、橙子数量按照块头大小,实际调整。 3、、配菜可以添加点芒果、椰蓉、椰子片等材料。 使用的厨具:搅拌机、电烤箱 所属分类: 汤类 家常菜