红薯橙子汤“ 老火汤一直都是陪伴大家长大的味道,
从儿时到成家,都会听到母亲说:回家喝汤。
母亲用传统味陪伴了我们无数春夏秋冬,
这次趁着节日用新口味带她走进我们的世界。
酸甜可口橙汁入菜,搭配同色系的红薯,
满一碗都是热烈的橙色浓汤,
椰油、橙子迸发出屋子藏不住的香气,
创意十足很是讨喜。”
[主料]
红薯:450克
橙子:1个
洋葱:半个
蒜:1瓣
红萝卜:1根
芹菜:1根
白萝卜:半根
[辅料]
椰油:20克
椰蓉:1汤匙
盐:3克
黑胡椒:1克
口味:咸甜
工艺:煮
耗时:数小时
难度:普通
[红薯橙子汤的做法步骤]
1、将所有蔬菜高汤的材料放在锅里,加入水至末过材料。
2、蒸烤箱水箱加满水。
3、把装有蔬菜高汤的锅放蒸烤箱下层。
4、选择蒸功能,设置110℃蒸制1小时。
5、蒸制完成后去除蔬菜高汤,滤出汤汁(约700g)。
6、将红薯切小块备用。
7、洋葱切小段备用。
8、蒜头剁成蒜蓉备用。
9、将红薯、洋葱、椰油、椰蓉、海盐、蒜蓉、黑胡椒拌匀后放入垫有油纸的烤盘里,置入蒸烤箱中层。
10、选择上下火模式设置200℃,烘烤30分钟。
11、烤好后取出备用。
12、橙子切块,榨汁备用(约60克)。
13、将烤好后的所有材料放入料理机中。
14、加入橙汁、高汤至末过所有材料。
15、高速搅打10分钟,至所有材料变为细腻浓稠状态即可。
[小窍门]
1、、红薯切块后可放入冷水中,防止氧化。
2、、橙子数量按照块头大小,实际调整。
3、、配菜可以添加点芒果、椰蓉、椰子片等材料。
使用的厨具:搅拌机、电烤箱
所属分类: 汤类 家常菜