黄豆猪蹄汤 “ 这是一款非常适合女性得滋补养生汤,猪蹄富含胶原蛋白,加入的红枣黄豆枸杞对女生也是比较好的~口感浓厚香醇,非常好吃(๑´ڡ`๑)” [主料] 猪蹄:1个 [辅料] 黄豆:适量 葱:适量 姜:适量 红枣:适量 枸杞:适量 料酒:1匙 口味:清淡 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [黄豆猪蹄汤的做法步骤] 1、材料准备齐全,黄豆提前泡好,如果用高压锅的话可以少泡一会,小葱打结,姜切薄片。 2、猪蹄切好,多洗几次之后冷水下锅,加入少量料酒和姜煮沸,去腥。 3、焯好的猪蹄捞出,和黄豆,葱结,姜一起放入高压锅中,加入烧好的热水没过猪蹄,注意是热水,选择猪蹄或者豆类那一档。 4、高压锅煮好以后,转入炒锅用煤气灶再中火炖十五分钟,加入红枣和枸杞,沸腾的汤汁可以让胶原蛋白充分释放,汤汁会变成奶白色。最后加盐。 5、完成,出锅~✌🏻 [小窍门] 高压锅炖好之后再用煤气灶煮沸是汤汁浓稠的关键,盐要放在最后加。高压锅中添热水可以让猪蹄更容易炖烂。 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜