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家焖黄花鱼
“ 黄花鱼属于海鱼,颜色会微微发黄,买的时候可要睁大眼睛,有的不良商贩会把鱼染色,然后告诉你这鱼怎么怎么好,真正的黄花鱼是不会掉色的哦,黄花鱼有鱼鳞,肉质白嫩细腻,味道鲜美,营养价值很高。” [主料] 黄花鱼:2条 [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒:数粒 大料:1粒 酱油:适量 油:适量 盐:少许 糖:少许 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [家焖黄花鱼的做法步骤] 1、黄花鱼清洗一下,去掉鱼鳞,鱼鳃和内脏。 2、在黄花鱼的两面改刀,这样方便入味。 3、葱,姜切好备用。 4、锅里放适量油,油热后先放入花椒和大料爆香,再倒入葱,姜爆香。 5、加入酱油,盐和一碗清水,烧开。 6、放入黄花鱼,盖上锅盖中火焖。 7、大约焖15分钟左右,加入少许白糖,改成大火收汁,出锅前可加入少许盐调味。这种方法焖黄花鱼省时省力,鱼还一点不腥,不信你就试试。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐