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鸡宝汤
“ 喝汤,在广东是比吃饭还重要,饭可以不吃,但是汤必须的喝。当然别误会,不是所有的汤都煲的时间长还要很贵的食材。鸡宝汤就是广东人把它当为宝,甘甜好喝营养高,价格实惠又降火,做法特简单。” [主料] 芥菜:3克 鸡爪:3个 鸡蛋:1个 鸡胗:1个 [辅料] 盐:2克 生姜:5克 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:高级 [鸡宝汤的做法步骤] 1、准备食材:芥菜、鸡爪、鸡蛋、鸡胗(可以用新鲜鸡胗)、生姜等食材; 2、鸡爪洗净去指甲、鸡爪洗净切片; 3、芥菜洗净沥干水,切段; 4、清水煮沸,放入鸡爪飞水; 5、把锅洗净,再次清水煮沸,放入鸡胗、鸡爪、生姜入锅,中小火煲10-15分钟; 6、加入芥菜,其中先芥菜梗煮1-2分钟,再放芥菜叶; 7、鸡蛋打入汤内,并拌均成鸡蛋花; 8、放盐,关火,美味出锅。 [小窍门] 1、.腊鸡胗没有可以用新鲜鸡胗; 2、.购买芥菜时,选择这种小颗芥菜,大颗的芥菜不适合这种汤。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐