竹笋炒肉 “ 春天的竹笋,是春菇凉给我们的礼物,让我们的餐桌上有了一道食谱。东坡老先生说过:宁可食无肉,不可居无竹。 无肉令人瘦,无竹令人俗。 人瘦尚可肥,士俗不可医。若要不俗又不瘦,竹笋炒猪肉。” [主料] 竹笋:适量 香菇:适量 杏鲍菇:适量 平菇:适量 肉片:适量 西红柿:一个 木耳:适量 葱:适量 [辅料] 调和油:适量 酱油:适量 醋:适量 蚝油:适量 盐:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [竹笋炒肉的做法步骤] 1、竹笋焯水去掉苦涩味,清水浸泡,取适量切片。 2、热锅凉油,爆香葱花。 3、加入洋葱爆香。 4、加香菇,杏鲍菇,平菇,竹笋片翻炒。 5、加西红柿炒出汁水。 6、加入焯过水的肉片。 7、加酱油,醋,蚝油,少许盐调味,再放入木耳。 8、翻炒均匀。 9、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐