烤燕麦片
“ 做的时候很随意，干果根据自己喜欢的来添加，水果干也是这样！我用了枫糖浆，也用过其他的蜂蜜和烤月饼用的那种糖浆代替枫糖浆，口感不如枫糖浆那么好我的公众号【杜鹃花美食】，关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！”””
[主料]
燕麦：200克
南瓜仁：50克
瓜子仁：50克
白芝麻：50克
大杏仁：50克
亚麻籽：30克
葡萄干：50克
蔓越莓：30克
[辅料]
肉桂粉：6克
枫糖浆：40克
植物油：20克
盐：2克
香草精：几滴
口味：原味
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[烤燕麦片的做法步骤]
1、把所有的干果混合，（水果干不入烤箱，不用烤）干果可以根据自己的喜好换成其它的。
2、枫糖浆，盐，植物油，混合备用。
3、在干果里倒入枫糖浆混合物，在放入肉桂粉和香草精，将香料，枫糖浆和干活搅拌均匀。
4、将干果放入烤盘里，放入烤箱中层，上下火160度烤15-20分钟。中间要把烤盘拿出来将盘子里的干果翻拌2-3次。
5、烤制时间里把葡萄干和蔓越莓切一切。
6、干果烤好以后将水果干放入干果里。冷却后装入密封罐里，可以放一个多月
[小窍门]
菜谱里如果有我没有讲明白的大家可以添加我个人小圈圈dj15837694890来咨询哦！
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 小吃 家常菜 烤箱菜 老人 早餐 下午茶 宵夜 学生