夏日懒人餐之芸豆打卤面“ 芸豆打卤面是一道家常面食,主要材料为面条、芸豆。其操作简单、营养丰富、口味鲜美、老少皆宜。面卤汤因地区不同做法也各不相同。”
[主料]
鲜面条:适量
芸豆:适量
木耳:适量
猪肉:适量
鸡蛋:适量
韭菜:适量
[辅料]
葱:适量
花生油:适量
料酒:适量
生抽:适量
蚝油:适量
盐:适量
水:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:三刻钟
难度:普通
[芸豆打卤面的做法步骤]
1、取适量的面粉放入容器中,加入适量的清水、盐、打一个鸡蛋和成硬一点的面团,醒面30分钟然后擀成厚薄均匀的面皮再切成粗细均匀的面条。也可以购买加工好的鲜面条。
2、韭菜、大葱择洗干净并控干水分,分别切成韭菜段、葱花。五花肉适量冲洗干净后切成厚薄均匀的五花肉片。芸豆择去两端用水浸泡30分钟更好的去除农药残留,控干水分后切成小段。水发木耳择洗干净根部的杂质,控干水分把大一点木耳的撒成小朵。
3、鸡蛋3个冲洗一下外壳,然后打入碗中用筷子搅散成蛋液。
4、热锅加入适量的花生油把五花肉片炒出香味儿,放入葱花爆香后烹入料酒和生抽。
5、放入芸豆段和木耳翻炒均匀至炒干水分,然后加入适量的清水盖好锅盖煮沸。
6、煮至沸腾并且芸豆断生后加入适量的盐调味儿。
7、均匀的淋入鸡蛋液成熟后关火。
8、撒入韭菜段,根据个人口味加一点点鸡精搅拌均匀即可,这样面卤汤就制作完成。
9、下面开始煮面,煮锅中加入适量的清水煮沸后下入面条,煮至自己喜欢的软硬程度即可关火。
10、根据自己的喜好捞出煮好的面条过一下凉水。
11、沥干水分放入碗中。
12、浇上卤汤搅拌均匀,开始享受舌尖上的美味吧!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 午餐 晚餐