香菇炒面筋 “ 香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品 在仲景家买了新鲜的西峡鲜香菇,用来炒菜非常美味” [主料] 鲜香菇:4个 青椒:1个 湿面筋:12个 [辅料] 油:适量 盐:少许 鸡精:少许 水淀粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [香菇炒面筋的做法步骤] 1、准备食材 2、鲜香菇洗净切块 3、青椒洗净切块 4、不粘锅内加少许油,放入青椒翻炒,备用 5、切块的鲜香菇倒入加油的不粘锅内,翻炒 6、加入少许水,盖锅盖焖2分钟 7、加入盐少许 8、鲜香菇中倒入湿面筋,备用的青椒,翻炒 9、加入水淀粉勾芡,最后加入少许鸡精翻炒 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐