芝士焗饭
[主料]
鳕鱼肠：适量
西兰花：适量
鸡蛋：适量
南瓜：适量
黄瓜：适量
[辅料]
米饭：适量
芝士碎：适量
牛油果油：适量
黑芝麻粉：适量
口味：其他
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：普通
[芝士焗饭的做法步骤]
1、准备食材
2、准备所有食材，把鳕鱼肠切小丁，把西兰花南瓜黄瓜切块焯水备用
3、鸡蛋打散，热锅倒牛油果油，放点葱花炒熟，
4、把白米饭铺平到碗底，依次放入焯熟的南瓜黄瓜和鳕鱼肠，还有炒好
5、放上西兰花和arla 芝士碎，铺平，放入烤箱180度烤十分钟左右，观察芝士颜色
6、出炉撒黑芝麻粉即可
7、都放好了
8、额额美味
使用的厨具：电烤箱
所属分类： 主食 快餐 学生