快好知 kuaihz


小白菜做包子丨皮薄馅多还特香,家人吃着迷!!!
“ 早市上买来一捆小白菜,才1一块五,非常鲜嫩,本来想第二天早上蒸包子做早餐,但是太忙活,所以就改在了晚上提前蒸出来,这样早餐吃就省事多了,热一下几分钟的事儿 白菜含有丰富的钙、磷、铁,质地柔嫩,味道清香,为大众化疏菜。小白菜以无黄叶、无烂叶,外形整齐者最好。小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙、维生素C、胡萝卜素均比大白菜高,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。” [主料] 小白菜:200g [辅料] 鸡蛋:2个 胡萝卜:1根 [调料] 盐:2g 十三香:2g 蚝油:5g 香油:2g 葱花:20g 食用油:10g 口味:咸香 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:高级 [小白菜做包子的做法步骤] 1、准备好所需要的食材!!!!! 2、锅中放水,水开后,放入小白菜焯水,然后放入少许盐,焯30秒左右捞出,过凉水捞出沥水。 3、碗中打两个鸡蛋,打成蛋液,锅中倒入油5g,油热后,倒入蛋液,翻炒成粒状,再倒入胡萝卜丁,翻炒至胡萝卜变软。 4、小白菜切碎,倒入油5g,搅拌均匀,锁住水分,然后再倒入鸡蛋、胡萝卜、葱花,再加入盐2g、十三香2g、耗油5g、香油少许,搅拌均匀。 5、取2~3张饺子皮放在案板上,用擀面杖擀的薄一些。 6、取一个饺子皮在上面放上适量的馅料,用包包子的手法将它包起来,全部做好之后摆放在篦子上(篦子上提起放上一层不粘垫,刷上一层食用油防粘),盖上盖子,开大火烧8分钟左右,就可以了。 7、皮薄馅多还特香的小白菜包子就做好了!赶快试试吧!嗯ヽ(○^㉨^)ノ♪ 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 面食 家常菜 包子