莲藕胡萝卜山药汤 [主料] 莲藕:2节 胡萝卜:2根 山药:1小段 鸡:半只 [辅料] 陈皮:2块 [调料] 盐:适量 口味:清淡 工艺:煲 耗时:半小时 难度:简单 [莲藕胡萝卜山药汤的做法步骤] 1、莲藕,胡萝卜,山药洗净。 2、胡萝卜去皮切块。 3、山药去皮切块。 4、莲藕去年切块。 5、鸡去皮剁大块飞水,洗净浮沫。 6、陈皮用热水泡软,刮去里面的白膜。 7、把以上的材料放入电压力锅,按煲汤键开煮。 8、煲好排气后,撇去肥油,放盐调味即可。(我家一般不放盐的。) 9、清润补气。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜