早餐之肠仔包
“ 本方子主要针对有人不太爱吃香肠，少油少糖的健康理念，但是口感不会差，特别好吃，大家可以尝试尝试。”
[主料]
高筋面粉：250克
白砂糖：30克
牛奶：115克
鸡蛋：50克
酵母粉：4克
黄油：20克
盐：4克
[辅料]
番茄沙司：适量
沙拉酱：适量
小葱：3根
台式烤肠：6根
口味：原味
工艺：烤
耗时：半小时
难度：简单
[早餐之肠仔包的做法步骤]
1、用后油法，把所有面包材料，除了黄油以外，放进厨师机或者面包机内揉面，如果用厨师机就是三档开揉。如果是面包机就按和面功能
2、厨师机3档结束就可以放进室温软化的黄油2档开始揉手套膜！如果是面包机就是和面档结束后，放进黄油开始按下和面键继续揉，直到揉出膜来
3、揉出膜后的面团倒扣台面上，盖上保鲜膜醒发，醒发2倍大，扒开都是蜂窝组织，一戳不回缩就可以了，大概1小时到2小时，看室温而定
4、拿出以后揉匀，这个时候不要嫌麻烦，揉均匀的面团才能做出更好的面包
5、用厨房秤分出6个均等的面团
66、个面团都揉均匀后，醒发5到15分钟！夏天就是5分钟，冬天就是15分钟，也是看温度而定
7、趁这个时间准备台式烤肠或者火腿肠，我们家不是太喜欢吃肠，所以我都是用3根一分为二这样就得到6根肠，不是偷工减料哦！准备小葱清洗干净切成葱花，沙拉酱、蕃茄酱准备好备用
8、醒发好的每个剂子一定要揉均匀了
9、把生坯先擀成长条形然后用手整形，如图6个全整好，就可以放进烤箱发酵了，烤箱都自带发酵功能！这里我就不说了
10、大概45分钟后发酵结束，就可以按下一根肠在生坯正中间，这里注意肠的长短，还有手法，按就按肠，按要有点力道，一定要陷进去那种！但是手不要碰见生坯，否则就等于排气了，白发酵了，整体形状可以自己修整一下
11、均匀的刷上牛奶，在刷一层全蛋液如图
12、挤上沙拉酱跟番茄酱，如图，这里挤的时候要尽量对称均匀，这样出来才漂亮！
13、均匀的撒上葱花
14、烤箱预热200度，中层烤18分钟就可以了
15、出炉 后就被某人干掉一个，哈哈，简单易做，葱香味伴着火腿味还有2色酱料，好吃
16、早餐配杯牛奶妥妥的
使用的厨具：电烤箱
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