杂粮粥
“ 一年四季最可口的莫过于是杂粮粥了，各种杂粮营养均衡，美味可口，制作简单，是一日三餐的好主食”
[主料]
粳米：适量
糯米：适量
小米：适量
糙米：适量
红米：适量
黑米：适量
血糯米：适量
薏米：适量
红小豆：适量
红莲：适量
红皮花生：适量
红枣：6个
[辅料]
水：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：三刻钟
难度：简单
[杂粮粥的做法步骤]
1、各种杂粮适量抓一小把（用量依人数自定）
2、将杂粮洗净放入电压力锅胆内并加入适量清水
3、锅胆放去电压力锅内，盖盖选择豆蹄筋功能键
4、大约四十五分钟左右排气出锅
[小窍门]
1、.各杂粮用量主要依据食用人数自己定量
2、.杂粮粥水量相对于纯大米粥水量要少些，还是要根据自己平时煮粥经验
3、.由于电压力锅种类很多，具体依自家功能选择炖煮时间，没有提前浸泡时间长些，有提前浸泡可相对短些
使用的厨具：电压力锅
所属分类： 粥 家常菜 产妇 老人 早餐 晚餐