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鸡茸丸番茄浓汤
“ 每次家里炖鸡汤,我都把鸡胸肉单独取下,一般把它炒成鸡丝!今天把鸡胸肉做成鸡茸丸子,可以用番茄浓汤炖也可以放入冬瓜汤里!” [主料] 鸡胸肉:125g 番茄:2个 土豆:1个 [辅料] 色拉油:适量 盐:适量 蛋清:1个 料酒:2勺 白胡椒粉:少许 番茄沙司:适量 生抽:1勺 鸡粉:少许 油葱酥:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [鸡茸丸番茄浓汤的做法步骤] 1、鸡胸肉去皮取肉,鸡骨头留下炖汤 2、把鸡骨放入锅中,加入葱、姜煮开后加点料酒继续炖煮好备用 3、鸡胸肉切成小块,剔除筋膜 4、剁成鸡茸 5、放入碗中加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、蛋清、鸡粉和适量的色拉油按一个方向搅拌上劲 6、锅中水煮热不用煮开,把鸡茸做成丸子放入热水中,全部做好后转大火煮开 7、捞出后放入冷水中备用 8、番茄切成小块 9、土豆去皮切成小块 10、起油锅放入番茄翻炒均匀 11、加入适量的油葱酥炒均匀 12、再加入适量的番茄沙司继续炒匀 13、加入之前煮好的鸡骨汤 14、为了口感好我用搅拌机搅拌成糊状 15、把番茄汤倒回锅中 16、加入土豆块继续炖煮,炖至土豆绵软加点盐调味 17、最后加入鸡茸丸煮开即可 18、出锅 [小窍门] 1、、我的浓汤口味还是比较单一的,里面只有油葱酥和盐,没有加更多的调味香料 2、、鸡茸丸子里最好是加点肥肉泥,不然会太干,我是加了点油,丸子还是有点干 使用的厨具:搅拌机、煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 老人 午餐 晚餐