滋补鸡汤
“ 补血补气非常好喝的汤！ 桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。”
[主料]
母鸡：1只
红枣：15颗
桂圆肉：15颗
枸杞：一大把
葱：适量
姜：适量
大料：2颗
[辅料]
盐：少量
口味：原味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：普通
[滋补鸡汤的做法步骤]
1、一只母鸡洗净；
2、把整鸡 分解为四块儿，冷水入锅 开锅后煮出沫 关火把鸡洗净；
3、准备葱段、姜片、大料；
4、鸡+葱段+姜片+大料+矿泉水开火炖，开锅后调中小火炖一小时；
5、把洗净的红枣和桂圆、枸杞入锅，继续中火一小时；
6、香喷喷营养满满的鸡汤做得了！可以放点盐喝！
使用的厨具：汤锅
所属分类： 汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 午餐 晚餐