五谷杂粮米糊
“ 每天早上都会用豆浆机给全家做米糊吃，五谷杂粮含有多种营养，能均衡身体的每日必需的营养，经常吃对身体有益。”
[主料]
红枣：8粒
红豆：15g
小米：15g
薏米：20g
黑豆：20g
黑米：20g
燕麦：25g
[辅料]
水：1100ml
口味：甜味
工艺：其他
耗时：半小时
难度：普通
[五谷杂粮米糊的做法步骤]
1、准备食材
2、红枣洗净，去核。
3、五谷杂粮浸泡一晚。
4、将五谷杂粮和红枣放入豆浆机中，加入1100ml水。
5、盖上盖子，插好电。
6、将功能调到米糊档。
725、分钟左右就可以吃了。
[小窍门]
1、 五谷杂粮较硬，前一天晚上浸泡一夜，有利米糊做的滑爽，吃口好。
2、 放了红枣，所以没放糖。
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 粥 家常菜 早餐